Cocorport(旧社名:Melk) 障害者の就職を支援
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湘南辻堂Office ブログ

2017/08/16 湘南辻堂Office

オフィスで卓球!!

皆さん、こんにちは!
Melk湘南辻堂Officeです。

暑い日が続きますね!
寝苦しい季節でもあるため就労後のためにも、
より一層の生活リズム改善と安定が大切になってきます。
働く上では健康でいることが重要です。

湘南辻堂Officeでは、体力向上とリフレッシュを目的としたプログラムがあり、
ダンスや農業、ウォーキング、バドミントンなどで楽しく身体を動かしています!
その中でも今回皆さんにご紹介するのが

 

「Officeで卓球!」です。

 

2チームに分かれ、チーム戦で行うため、体力向上だけでなく
コミュニケーションや協調性も養われる、とても人気の余暇活動です!
チーム編成は、くじで決めるので
普段あまり話したことがない方とも自然とコミュニケーションをとることができます♪

Officeで卓球の際のルールは、とても簡単でやさしいので
初心者の方でも楽しく参加できます(^^♪

 

①先に11点取得した方が勝ち!
②サーブは失敗しても何度でも、やり直しOK!
③Officeの中であるため、スマッシュ禁止!

 

以上をきちんと守って、楽しくゲームスタートです!

皆さん、自分のチームの応援をされたり
転がって行ってしまったピンポン玉を拾いに行ったり…
周りをよく見ながらお互いに気持ちよく楽しむことを大切にしながら
参加されていらっしゃいました(*´▽`*)

参加された方は

「久しぶりにOfficeでの卓球に参加できたので楽しかった!」
「良いリフレッシュになった!」
「チーム制だったから、応援も楽しく出来た!」
「また参加したい!」

 

などなど…嬉しいご感想をたくさんいただくことが出来ました♪
運動が苦手でも
周りと同じことを共有しながら参加できることに大切な意味があります。

余暇活動では、普段の訓練では出来ない、コミュニケーションの幅を広げることが出来ます。
リフレッシュも勿論ですが
楽しく自分の力を向上させることが出来るということは、とっても素敵なことですよね♪

Melk湘南辻堂Officeでは、このように余暇活動として身体を動かし
体力やコミュニケーション力を身に着けるプログラムも行っています。
平日には、就職に向けた準備として様々なプログラムを実施しているので
ご興味をお持ちいただいた方は、まずは一度ご連絡をしていただければと思います。
湘南辻堂Officeスタッフ一同、心よりお待ちしております!

 

就労移行支援事業所 湘南辻堂Office

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