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横浜第2Office ブログ

2019/04/16 横浜第2Office

働き続けるための生活改善法とは??

こんにちは

横浜第2オフィスのスタッフです

4月に入り、暖かい日が増えてきましたね。officeまでの道で桜の花が咲いてました春になってきたと感じますね

さて、今回のプログラム紹介は【働き続けるための生活改善法】です

安定して働き続けるためには、食事や睡眠などの生活習慣を安定させることがとても重要と言われています

あと

このプログラムではそれらの生活習慣の大切さと、普段の生活を見直し、負担なく働くためには普段の生活習慣を見直し、どう改善すればいいか?を学ぶことができます

プログラム冒頭では、なぜ生活習慣を見直し、改善する必要があるのか?

また、企業はどんな人材を求めているのかをご説明し、生活を改善することの大切さを学びます

 

その後、皆さんで生活改善チェックシートをつけていただき、自分の生活習慣はどこを改善すればいいのか明確にしていきます

このシートを記入することによって、プログラムを受けた直後から生活の改善を目指すことができるんです

是非プログラムに参加してみて、自分だけの生活改善法を見つけてみてくださいね

このプログラムは4月18日(木)10:00~行います
ご興味ある方は是非メルク横浜第2officeまでお問い合わせください。
スタッフ一同お待ちしております

 

就労移行支援事業所 横浜第2Office

横浜第2Office
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    FAX 045-534-9674
    (受付時間 月~金 9:00~18:00)