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天神駅前Office ブログ

2019/02/19 天神駅前Office

自分取り扱い説明書を作ろう(゚∀゚)

みなさんこんにちは★
天神駅前Officeの金子です。

福岡では日中がだんだんと暖かくなってきました。
そろそろ梅の花が咲き始める頃です(´ω`*)
運動プログラムのウォーキングも楽しみになってきますね!

さて今回は、先日行ったプログラム『自分取り扱い説明書』をご紹介したいと思います。
このプログラムで重要になってくるのが…4つのIというものです。

I am ○○.  (私は○○です。)
I can ○○.   (私は○○ができます。)
I have ○○.  (私は○○を持っています。)
I like ○○.  (私は○○が好きです。)

これら4つのIを参考にしながら、自分取り扱い説明書を作成していきました。
例としては…
・私は青森県出身です。
・私は温厚でマイペースな性格です。
・私は同じ作業を長時間続けることができます。
・私は人の前に立って話すことができます。
・私は犬を二匹飼っています。
・私はPCの資格を持っています。
・私は読書が好きです。
・私は静かな環境を好みます。 etc…

また、自分の注意点やNG事項についても触れていきました。
例としては…
・私は人混みが苦手です。
・私にいきなり距離を詰めるのはNGです。 etc…

このような《自分の見つめ直し》をすることによって、
自分のアピールポイントや強み、配慮点を考えていくきっかけを作ろう!
というのがこのプログラムの趣旨です(^o^)

ぜひ、応募書類を作成する際や面接での受け答えの際の参考にしていただけたらと思います。

皆さんも時には、自分を見つめ直してみませんか?

 

就労移行支援事業所 天神駅前Office

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