船橋駅前Office ブログ

【プログラム紹介】☆お勧めリフレッシュ法☆
こんにちは！ココルポート船橋駅前スタッフです+.(ﾉ*･ω･)ﾉ*.☆ﾟ･:*

この頃は寒暖差のある陽気で体調管理も服装も難しい毎日が続いていますね！晴れの日は外に出て散歩にでも行こうかなと思ってます…☕
ということで・・・本日もプログラム紹介に行ってみましょう～！

今回ご紹介するのは　【☆お勧めリフレッシュ法☆】についてです(^^♪
こちらのプログラムはグループワーク＆プレゼンがメインのプログラム　となっています。

リフレッシュできる時といえば、就業時間の合間や休日。日々の訓練や今後想定される就業時の疲れを癒す大切な時間ですよね。そんな時に皆さんは何をして過ごしますか…？休日ならゆっくり過ごす方や美味しいものを食べに行く方等…休憩時間ならスマホを見る・仮眠をとる・お菓子をつまむ等…様々ですよね！
因みに私は休日は近くの海にドライブ🚙・休憩時間はお菓子を食べています🍪
…といったように各々のスタイルがあるかと思いますが、このプログラムでは各々が普段行っているリフレッシュ法を皆さんで共有し、最後はそれぞれのグループで意見をまとめ、発表していただく形になっております。

発表形態はグループによって様々で、PowerPointを使用したり、紙にイラストを描いたり…と自由に発表していただいています(^^♪

今回の参加者は３名。PowerPointを使用しての発表形態でした(・。・)！　

みなさん様々な意見を出されており個性あふれるプレゼンになっていました↓↓

この他にも様々な意見が出ており、リフレッシュ法にも様々な形があるよな～と私自身改めて感じました！

参加者の声:・意見を出すことに最初は抵抗があったが、１つ出すと次々意見を出せた
　　　　　・参考になった意見は是非真似していきたいと思いました！
　　　　　・プレゼンは緊張したけれど和気あいあいとしていて楽しみながら参加できた。
　　
プレゼンやグループワークに抵抗がある方でも、普段の過ごし方を１つ共有してみるという目標で参加するトレイニーさんもいらっしゃいます！お気軽にご参加ください！(*’▽’)

この他にもPCプログラム・ビジネスマナー・SSTなど
就職に役立つプログラムも多数行っております。
定期的にセミナーも行っていく予定ですので、
興味をお持ちの方はご参加お待ちしております٩( ‘’ω’’ )و
もちろん、ココルポートへの質問、見学や実習も随時受け付けています！！
皆さま、ご連絡お待ちしております。
就労移行支援事業所 Cocorport 船橋駅前Office