本厚木駅前Office ブログ

2022/06/10 本厚木駅前Office

プログラム紹介～気圧や気象による不調と体調管理～

こんにちは！

Cocorport本厚木officeスタッフです

６月が始まり、梅雨入りしましたね

この時期は、体調を崩しやすい時期でもあります。

気圧による頭痛や体のだるさにお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか

無理しすぎず、体調に気を付けてお過ごしくださいね。

さて、今回は６月のプログラム「気圧や気象による不調と体調管理」についてご紹介します！

みなさん天気痛という言葉を聞いたことはありますか？

天気痛とは、気圧や気象の変化によって引き起こされる不調のことです。

症状として…

・頭痛やめまい

・体の痛み

・倦怠感　

などがあげられます。

天気も悪く、体調も優れない日々が続くと気持ちまでどんよりしてしまいますよね

このプログラムでは、不調を改善する方法や、気持ちを楽にするためのヒントをお伝えしていきます

季節の変わり目に体調を崩しやすい方、この時期は苦手だなと思われる方、改善方法を一緒に考えてみませんか？

このプログラムは、６月28日の10:00～行います。

興味のある方はお気軽にご連絡ください

その他ご相談・ご質問なんでも大歓迎です！

みなさんにお会いできることをスタッフ一同楽しみにしております

就労移行支援事業所 Cocorport 本厚木Office

本厚木駅前Office

資料請求も見学もすべて無料でご利用いただけます。
お気軽にお問合せください！