川越第3Office ブログ

2019/11/26 川越第3Office

ウォーキングで体力作り！

こんにちは！
Cocorport川越第３Officeのトレイニーです。

すっかり秋を感じるこの季節、皆さんいかがお過ごしでしょうか？

日中の日差しも心地よいこの時期に人気なのが、

ウォーキングプログラムです。

働くためにはまず元気に職場へ行く体力が必要です。

ウォーキングプログラムでは片道30分ほどのコースを歩き、体力作りを行うことができます。

川越市内には歩くだけで楽しめるいろいろな道があり、その日の天候や、参加する利用者さんの状況に応じて気持ちよく体力向上を目指せるコースを選んでいます！

気分をリフレッシュさせるいい機会でもありますし、Officeとは違う屋外環境で会話も弾みますよ。

コミュニケーションの練習の場としても参加できるプログラムになっているので是非参加してほしいです。

このようにCocorport川越第３Officeでは、就職に向けた準備として様々なプログラムを実施しています。

ご興味を持たれた方は、まずは一度ご連絡をしていただければと思います。

川越第３Office一同、心よりお待ちしております。

就労移行支援事業所 Cocorport 川越第3Office

川越第3Office

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