南越谷駅前Office ブログ

こんにちは。ココルポート南越谷のスタッフです。

北風が冷たい日が続いていますね。やっと冬らしくなってきたなぁと私は感じています。

さて、本日は目標達成のコツ　２について書いていきたいと思います。

前回の記事で、目標を達成した時の感情についてお話しました。
今日は、目標が決まったら何をするかを書いていきたいと思います。
それは・・・・・・


１現在地の確認

２小さく区切る

です。

カーナビを思い出してみてください。
エンジンをかけ、カーナビの電源が入ると、現在地が出ますね。
目的地を入力すると、現在地から目的地へルートを示してくれます。


これと同じで、現在地を正しく把握していないと、正しい道順が出てこないのです。

現在地とは、今の自分です。

いくつか例で見てみましょう

目的地：就労して働き続ける
現在地：朝起きるのが苦手、自己分析ができていない、働く自信がない

目的地：運動をして70キロになる
現在地：運動が続かない、体重が75キロだ

等ですね。

現在地がわかったら、目的地に着くためのルートを計画します。



この計画を立てるとき、目標を小さく区切ることも
達成のポイントです。

このように、目標設定→現在地確認→計画をたてる
という順番で進めていきます。


目標の設定が苦手な方、現在地確認が苦手な方、計画を立てることが苦手な方、
さまざまなタイプの方がココルポートにはいらっしゃっています。

不安なことがあったときは、ひとりで抱え込まず、
ぜひココルポートへご相談ください。随時見学＆就職相談受付しております。

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