千葉Office ブログ

みなさんこんにちは。ココルポート千葉Officeスタッフです。

本日は毎週金曜日に行っている「週間目標の設定と振り返り」プログラムについてご紹介いたします。

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■「週間目標の設定と振り返り」では何をするの？

このプログラムでは、

①その週の振り返り
②翌週の目標と予定立て

を行っています。

まずは、1週間過ごしてみて、
決めた目標に対する行動は達成できたかを％で表し、
できた理由とできなかった理由を分析します。

そして、それをもとに、
・次週は何を目標として訓練に取り組むのか
・どのような取り組みをしていくのか
を検討していきます。

用紙への記入が終了した方は
スタッフと共有し振り返りを行っています。

■プログラムに参加するメリット

この週間目標の設定と振り返りに参加することで、

・ご自身の長期的な目標を確認し、やるべきことを明確にできる。
・細かく目標やスケジュールを立てることで、実践しやすくなる。
・1週間の成果を振り返ることで、達成感を得られる。

といったメリットがあります。

また、必ずスタッフと1対1で共有を行うので、
目標や取り組みに関するアドバイスを受けることができ、
何をすればよいかわからない、不安があるという方も安心です。

ココルポート千葉officeを卒業された方の中には、
このプログラムをうまく活用して訓練を行って
就職することができたという方も多くいらっしゃいます。

みなさんもぜひ、週間目標の設定と振り返りを活用して訓練してみませんか？
プログラムにご興味のある方はぜひご連絡ください！

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千葉Officeでは、余暇プログラムや運動プログラムやコミュニケーションプログラム、模擬就労など、
就職に向けた様々なプログラムでみなさまをサポートしています。

Officeの雰囲気が知りたい、相談してみたいなど、どんな些細なことでも結構です。
ご興味をお持ちいただいた方は、電話またはメールにてお気軽にお問合せください。

見学だけでも大丈夫です。
少し覗いてみるぐらいの気持ちで是非ご連絡下さい。

千葉Officeスタッフ一同、心よりお待ちしております。

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就労移行支援事業所 Cocorport 千葉Office