流山おおたかの森駅前Office ブログ

こんにちは！Cocorport流山おおたかの森駅前Officeの利用者です。

9月も下旬に入り、秋風が心地よい季節ですね！

さて、今回は「週間目標設定と振り返り」というプログラムをご紹介です。

「週間目標設定と振り返り」は毎週金曜日に行われるプログラムで、上記写真のシートを使って

スタッフさんと1週間の振り返りを行います！

シートへ書く内容としては、目標の達成率、達成率を付けた理由、来週何を目標に通所をするのか

1週間の訓練の予定です。

目標の例としては、「２４時までに就寝する」や「健康のためにエスカレーターを使わずに階段を使

う」といったような生活面の目標、「プログラムに参加して発言する」や「個別訓練を集中して取り組

む」などの通所時の目標などがあります。

上記のような目標をたて、1週間過ごしていきます。プログラムの時間内に1週間を思い返し、

できたところ・できなかったところ、どうしてできたと思うのか、どうしたらできるようになるか

を記入します。

そして自分で記載したシートに沿って、スタッフさんと振り返りを行い、

助言を貰ったり、改善策を一緒に考えたりして自身の課題をクリアしていきます。

毎週積み重ねることで、自分の課題が明確になり、就労するまでにどのような訓練が必要なのか、

また目標を立て、その目標を意識して生活することや、目的意識をもって通所をすることが出来ます。

就労にあたって、自分自身のできること、苦手なことを把握することが大切なため、

毎週このプログラムがあることで、自分自身を見つめなおすいいきっかけになっています！

訓練を通して、スタッフさんとともに、就労に向けて自信をつけていきませんか？

「気になるので話を聞いてみたい、見学してみたい！」という方！！

ご参加・ご連絡をお待ちしております(^▽^)

ココルポート流山おおたかの森駅前は日曜Officeを除く月曜～土曜（祝日含）も開所しております！

気持ちを新たに一歩踏み出してみませんか(o^―^o)

流山おおたかの森駅前Officeでは皆さんからのご連絡を心よりお待ちしております！

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