高崎駅前Office ブログ

開所初ウォーキングに行きました！！！

こんにちは！高崎駅前Officeのスタッフです。

正式オープンから2か月が経過し、寒さも本格的になってきましたが皆様はいかがお過ごしでしょうか？？

暑さも落ち着き高崎駅前Officeでは初めてのウォーキングプログラムを実施しました！

高崎駅前Officeでは、長期的な就労継続に必要な体力づくりやリフレッシュの一環としてプログラムとしてウォーキングを取り入れています！

この日は天気も快晴で歩いていると暖かな風を感じる気候でまさにお散歩日和でした。高崎の平日の町並みはとても落ち着いており、ゆったりとした時間を過ごすことができました。

市役所沿いの小川で気持ち良さそうに泳いでいる鯉の姿に癒されました☻

ご一緒にウォーキングされたご利用者さんからは

「自分自身で率先してお散歩をする事は中々ないので、ちょっとした運動ができていい機会でした！」「心も体もリフレッシュすることができました。また、改めて高崎観光が出来て楽しかったです！」と嬉しいお言葉を頂いています。

車や電車から何気なく見えていた風景もウォーキングで実際に近くを通ると新しい発見があって有意義な時間を過ごすことが出来ました！

皆さんはどんな休日の過ごし方が好きですか？私はどちらかというとインドア派ですが、こういった休日の過ごし方も良いですね☺

この記事を読んで「他にはどんな余暇活動をやっているだろう？」「いきなり訓練からではなく余暇活動から参加してみたい！」などお気軽にお問い合わせください！

お申し込みは下記までお待ちしております。

就労移行支援事業所 Cocorport 高崎駅前Office