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横浜関内Office ブログ

2020/08/28 横浜関内Office

働く上で余暇活動は重要です♬

こんにちは横浜関内Officeのスタッフです

 

8月も後半に入り、猛暑といわれる日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?マスク熱中症も流行っているようですよね横浜関内Officeではコロナの感染防止対策はもちろんですが熱中症予防対策用のタブレットや水分、冷却ジェルシートなどもOfficeにご用意し、ご利用者様の熱中症対策にも努めております

 

Cocorportでは毎週土曜日に余暇活動のプログラムを実施しています。
余暇活動は利用されている仲間たちとレクリエーションを通し、コミュニケーションスキルの向上やリフレッシュ方法のご提案を目的としております。
今回は実際に横浜関内Officeで行われた余暇プログラム、直近のラインナップをご紹介いたします

 

~横浜関内 Officeの余暇活動ラインナップ~

■「もの作り・制作系」:糸を使わないマスク作りやオリジナルエコバック作り、世界に一つのオリジナル扇子作り、サンキャッチャー作り、ちょっとお洒落な本に挟むしおり作り

・・・結構難しそう?と思われましたか?参加されている方のほとんどがその時初めて取り組まれてます。出来はまずまずだとしても自分オリジナルのものができた時の達成感をぜひ味わってみてください!

■「コミュニケーション系」:3蜜を避けながら工夫して行うボーリング大会、ゲーム大会

・・・楽しんで行う中で、自然とコミュニケーションをとっていたり、目標に向かって一緒に何かをする中で協力しあっていたり。何よりも楽しむことでリフレッシュすることができます。

 

例えば、マスク作りに実際に参加された方々からは、
「楽しんで参加できた」「集中して作業に没頭できたのでリフレッシュできた」
「満足のいく出来に仕上がった」「自宅でも作成したい」

などの感想をいただいています

 

仕事をしていると、どうしてもストレスや疲れは日々溜まっていってしまいます。そういったストレスや疲れをリフレッシュすることが仕事を続けていくうえで実はとても大事です。最近ではコロナ禍の中でストレスもたまりやすいと思いますので、働く前にご自身なりの「余暇活動」を見つけておくことが就労する上で必要なことでもあります。

 

この余暇プログラムは平日とはまた違う和やかな楽しい雰囲気の中、ご自身にあったリフレッシュ方法を見つけていくのに最適です!また楽しくコミュニケーション能力を身につけたい方にもおすすめです。

今後の余暇は、「オリジナルアルバム作り」、「面白あだ名を覚えて楽しくバトル☆なんじゃもんじゃゲーム」「オリジナル万華鏡作り」「3蜜を避けてのWiiスポーツ」「まるで本物?食品サンプル作り」を予定しております。

 

 

ご興味ある方は、横浜関内Officeまで是非お気軽にお問合せください余暇プログラム以外のご質問・ご相談も、もちろん大大歓迎です

皆さまにお会いできるのを、スタッフ一同心よりお待ちしております

 

 

就労移行支援事業所 Cocorport 横浜関内Office

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