横浜関内Office ブログ

皆さん、こんにちは(*^^)
Cocorport横浜関内officeスタッフです

猛暑の日々で体調崩したりしていませんか
水分補給を取る水分はどのような飲料を飲まれてますでしょうか？
経口補水液（けいこうほすいえき）は体内で吸収されやすい飲料と言われています。
皆さんも生活の中で熱中症対策を行ってお過ごしくださいね

今回は　余暇プログラム　についてご紹介します！

余暇とは
「仕事の合間などの休憩時間」や「仕事以外のお休みの日」
という意味があります。
就職された後、お仕事だけでなくお休みの日に
上手にリラックスする時間を取って
ストレス解消することもとても大切です。

ココルポートでも
訓練だけでなく、余暇を楽しく過ごせるよう、
毎週土曜日に「余暇プログラム」を実施しています❗

また、余暇プログラムは、
コミュニケーションをとる機会、
日々の訓練の疲れをいやすいだけでなく働いた後に
自分に合ったリフレッシュ方法を知る機会でもあります。

今回余暇プログラムで行った「はぁって言うゲーム」を行いました
どんなゲームかと言いますと、演技力が試せるゲームです
お題のカードにAからHまでの各お題が記載されていて、
アクトカード（アルファベットのカード）を配られ
そのアルファベットに記載されているカードのお題を
首から上の表情だったり声のトーンで当てるゲームです
（お題に寄ってはジェスチャーもあります。）

ゲーム中参加者された方からは
「え～これ表現が」
「どんな感じで伝えるか悩む。。」
「楽しい」
などなどとお声も上がって皆さん楽しく余暇プログラムに参加されていました！！

就労後長く働き続けるためには、休みの日にリフレッシュすることが大事です

余暇プログラムは休みの日に何をすれば良いか分からない・・・自身のリフレッシュ方法が見つからない・・・
といった方におすすめなプログラムです！

Cocorport横浜関内Officeでは、その方の状態やニーズに合わせた「一人ひとりに合わせた支援」を行っています。

どんな方でも自分に合った訓練を見つけられるよう、豊富なプログラムメニューをご用意しております。

まずはOfficeを見てみたい！
プログラムを体験してみたい！
横浜関内Officeがどんな雰囲気か知りたい！ などなど・・・

少しでも興味のある方は、いつでもお気軽にお問合せください！！