大船Office ブログ

皆さん、こんにちは！
Cocorport大船Officeスタッフです🌿

日差しが強く、もう夏を感じますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？🌻
熱中症にはどうぞお気をつけてお過ごしください！

さて今回は6月のおすすめプログラムをご紹介します🌿

■6/2（月）10:15～11:50　セルフケアシートを作ろう～K-step～

体調を整えたいのに中々思うようにいかない、、、という方もいらっしゃるのではないでしょうか？
整えるのは中々難しいですよね💦
体調を整えるには、体調不良の原因を探り、対処をすることが重要です💪
一人でやろうと思うと根気がいる作業になるため、私たちと一緒に振り返ってみませんか？
ご自身専用の体調管理シートで一緒に体調を整えていきましょう🌿

■6/11（水）13:15～14:50　メリハリある時間管理術⏱

お仕事をする上で、決められた時間を守っていく【時間管理】はとても大切です！
時間管理ができないと相手の信頼を失ってしまうこともあります💦😖
このプログラムでは皆さんがお仕事をする上での時間管理のポイントと
やらないといけないことの管理のポイントをご紹介します！
「予定していたことが終わらなかった、、」「気づいたらいつもバタバタしている」という方必見です🔍

■6/16（月）10:15～11:50　レジリエンス ～心の柱を立てよう✨～

失敗やストレスから気分が落ち込んでしまうことはありませんか？💦
私自身も、失敗してしまった際は気分が沈むことが多々あります。。。
そんな時によく使う方法が【レジリエンス】です！
【レジリエンス】を身に着けることで気分の落ち込みから立ち直りやすくなることができます！！
一緒に【レジリエンス】について確認し、ご自身が活き活きと働き続けるコツを確認してみませんか？✨

■6/24（火）10:15～11:50　SST⑦怒りの気持ちを伝える

怒りの気持ちをガマンして溜め続けている方は多いのではないでしょうか😖
イライラやモヤモヤを感じ続けるのは疲れてしまいますよね、、
怒りの気持ちをため込まない方法、そしてご自身の気持ちを相手に伝える方法には幾つかのポイントがあります！
ぜひポイントを一緒に確認し、ご自身の気持ちを伝えつつ相手との良好な関係を築いてみませんか？

この他にも大船Officeでは様々なプログラム、作業訓練をご用意しております✨
見学からでも大丈夫なので、ご興味ある方いらっしゃいましたらお気軽にお問い合わせください♪
プログラムはどなたでもご参加可能、参加したから利用しないといけない！ということも
ございませんので、ご安心ください✨
皆様からのご連絡をお待ちしております😊

見学・体験実習や資料請求を考えられている方へ

見学ではオフィスや訓練の雰囲気を知ることができます♪
体験実習では実際に訓練を体験していただくことで、ココルポートに通うイメージを掴めます✨
見学してみたい、体験実習してみたいと思った方は下記のボタンよりお申込みが可能です🌸
(鎌倉市以外の、逗子市や藤沢市、横浜市などにお住いの方でもOKです)

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まずは資料を取り寄せてみたいと思った方は、下記のボタンより資料請求のお申し込みが可能です♪
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皆様のお話をぜひお聞かせください✨　スタッフ一同お待ちしております♪

就労移行支援事業所 Cocorport 大船Office🌸