湘南辻堂Office ブログ

■【湘南辻堂Office公式LINEはじめました！】
LINEでの相談や見学依頼、資料請求ができます！
@290uqvfvで検索するか、下記ＱＲコードを読み込み、友達登録をお願いいたします。

お正月気分も抜け、ますます寒さが厳しくなってきました。
風邪などひいていませんか。
お出かけするときは身体を冷やさないよう服装にも注意していきたいですね。

さて、就職に大切なこととして「自己理解」が大切なこととされています。
どうでしょう、自分をどれだけ知っているか考えを巡らせたことはありますか。心理学など興味のある方や「内向的」という表現の当てはまる方は「私は自分を知っています」と仰る方もいらっしゃるかもしれませんね。

支援の中で自己理解のために「振り返り」をたくさん行っていきます。ことあるごとに「振り返り」、何かあったら「振り返り」、感じたことを「振り返りシート」に記入をしていただいています。
トレイニーさんに振り返っていただくのですが、何を隠そう、私自身が振り返りが好きです。自分を知ることがライフワークとなっています。

私が心理学を少しずつ勉強してきた中で「Whyの鎖をたどる」という素敵な言葉に出会いました。どうしてその時、そう言ったのか、そのような行動をとったのか、どうしてそう思ったかをいちいち探っていくのです。
どうしてそう思ったか→○○だから→どうして○○と思ったんだろう→△△だから→どうして△△と思ったんだろう→□□だから
という感じで、一つ理由を思いついたらあと2、3回くらい掘り下げると「えー、自分ってそんな考えなのか」と感じることに思い当たることもあります。
やっていて辛いと思うことも多々ありましたが自分を許せるようになったりイライラの原因が分かっただけで安心したりできるようになりました。また、本当は自分は何がしたい、言いたいなど明確に分かるようになり、コミュニケーションがうまくとれるようになりました。

本当は自分はどうしたいのか、それが分かって行動や発言、相談ができるようになるとご自身に合った仕事が見つかりやすくなると思います。上記に書いたように振り返ることは難しい方もいらっしゃると思います。そして振り返って自分と向き合っていくことがつらい方、振り返ってしまうと体調が悪くなってしまう方はお一人では無理に振り返りはしない方がいい方もいらっしゃると思います。
そんなときは、ココルポート湘南辻堂officeのスタッフが一緒に振り返ります。
このブログをお読み頂いている方々は将来お仕事をされたい方、もしくは就労移行を利用しようかご検討の方々かと思いますが、「自己理解」できていますか。

ぜひココルポート湘南辻堂officeのスタッフにお手伝いさせてください。

お問い合わせは下記連絡先にお願いいたします♪

■湘南辻堂Officeがどんな雰囲気か知りたい！など…
少しでも興味がある方はいつでもお気軽にお問い合わせください！

お電話でのお問い合わせはこちらから
→0466-53-7231

LINEでのお問い合わせはこちらから
→@290uqvfv

メールでのお問い合わせはこちらから
→tujidou-staff@cocorport.co.jp

見学の申し込みはこちらとなっております。
→https://www.cocorport.co.jp/contact/inspect/

今から少しずつ就職への準備を始めてみませんか？

就労移行支援事業所Cocorport湘南辻堂Officeでは、
みなさんの「働きたい」という気持ちをサポートしております。

皆さまからのお問い合わせを心よりお待ちしております。

就労移行支援事業所 Cocorport 湘南辻堂Office