大和Office ブログ

こんにちは。大和Officeのスタッフです。

皆様いかがお過ごしでしょうか？

桜の開花情報も出てきており、より一層春を感じますね。🌸

さて今回は、就職者インタビュー第１５弾の最後になります。

今回は訓練中に大変だったことと、メッセージをお送りします！

ココルポートでの就職活動中に大変だったことは何ですか？

持論として「就職活動はお見合いのようなもので相性とご縁だ」という考えがありましたが、それでも採用見送りの連絡が来るたびに「自分のせい？」「相手のせい？」「たまたま？」と、正解がないものに向かい続けなくてはならない状況には大変な苦しさがありました。

そんな日々の中で少しでも就職活動を早く終わらせたいという焦りから、自分を大きく見せようと背伸びをしていたのだと思います。ココルポートでの訓練時間は一日最大４時間なので、想定する勤務時間とのギャップを埋めようと訓練外にも図書館に寄って、体力づくりのために散歩をして、実際に活動できるかどうか自分を試したりもしましたが、無理をしてかえって体調を崩してしまうこともありました。

性分として常に100％の力を尽くさないと「手を抜いている」「サボっている」と感じてしまい、そんな自分を許せなかったため、「張り切って何とか乗り越える！…けど、続かずに息切れしてしまう」ということを繰り返しました。

こうした経験を何度もしたことで、一日単位ではなく数か月、あるいは数年単位で持続可能な活動をすることの大切さを学びました。その瞬間やその日の限界まで力を尽くすのではなく、「無理なく持続できること」の許容範囲を探り、余力を残して翌日を迎えることでイレギュラーなことがあっても体調が安定するようになりました。

安定し始めると中長期的な自分に対しても信頼できますし、「余力を残して一日を終える」ということに罪悪感を覚えなくなりました。自分を信頼できるようになると、自然と他人のことも信頼できるようになるのだと思います。それができるようになれば、自分のことも他人のことも「良いか悪いかで評価しない自分」の出来上がりで、これが好循環のきっかけとなったのだろうと思います。

内定を頂いた会社での面接選考では、背伸びせずにありのままの自分を伝えることを心がけました。

訓練や日常生活を通じて様々なことに取り組む中で自分の弱みを知り、できそうなことは自分で対処し、難しいことは遠慮なく周囲の方を頼る。自分を観察して、自分を試して、そんな試行錯誤の結果を面接官の方にお伝えする。どんな特性があろうとも、取り扱い方法さえ分かっていれば自分も相手も安心できます。

入社後は一日６時間の時短勤務となりますが、まずはその制約の中で安定して勤務できることを目指して、余力が出てきたらその先のことを考えようと思います。この制約はネガティブな意味合いではなく、自分が張り切りすぎないためのものです。自身でブレーキをかけることはなかなか難しいので、あらかじめ周囲に宣言しておくということです。

職場には手帳をお持ちの方もそうでない方もいらっしゃり、皆さんはお互いに「それぞれの常識は異なって当然」という姿勢でコミュニケーションをとっているそうです。そんな「やさしい世界」の一員として、自分に対しても相手に対しても誠実であることを心がけ、自分も誰かの支えになれたらと思います。

これから就職を目指す人へのメッセージ

決して以前の自分がダメで、今の自分がイイという風には思いません。

山あり、谷あり、深い谷あり、小さな山あり、また谷あり。これまでの人生の中でこんなにも自分自身に注目したことなんてありませんでした。訓練や日常生活の中で自分を観察して、自分を試すことによって、いろんな自分に気づくことができました。

心理学や脳科学、精神医学などの知見を取り入れることも有効だったと思います。自分の脳は「なかなか答えの出ないことを考え続けることが好き」「表面的なことで満足せずに仕組みを解明したがる」という癖があり、脳に好き勝手させていると常に興奮状態・緊張状態になってしまうので、 そんな脳を否定するわけでもなく見守っていく、自分を客観視して導いていく視点がとても大切だと思いました。

皆さんもこれまでに苦しい経験があったかもしれませんし、今も苦しさを抱えているかもしれません。けれど、外の世界は敵ばかりではありませんし、自分が生きていく世界は自分で作ることができます。

そんな、一人ひとりの世界が織り合わさっているこの社会で、皆さんとご縁があることを楽しみにしています。

いかがでしたでしょうか？

長編にお付き合いいただきありがとうございました。

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