横浜第2Office ブログ

みなさん、こんにちは

Cocorport横浜第2Officeスタッフです


今回は「オンライン　運動プログラム」についてご案内します

近年、スマートフォンやパソコンの普及、またコロナウイルスの流行による運動不足が原因で、首や肩の凝りに悩まされている方は多いのではないでしょうか。

今回のプログラムでは、専門家の方から肩こりなどについてお話しいただき、実際にストレッチなども行う予定です！！

首や肩の凝りを解消したい方はもちろん、今回のプログラムを通して体調安定を目指し、アピールポイントにしていきたい方にもオススメのプログラムになります


参加は無料になりますので、ぜひお気軽に参加くださいませ。

（参加希望の場合につきましては、事前に横浜Officeか横浜第2Officeに必ずご連絡くださいますようお願いいたします。

その際、どちらのOfficeで参加可能か調整させていただきます）

また、ご質問や不明点等（参加に関してのご質問や「もう少し詳細を聞いてみたい！」などなど…）がございましたら、お気軽にご連絡ください。

（参加方法や連絡先につきましては、下記にチラシを掲載しておりますので、そちらをご覧ください）

プログラム開催日時

11月11日（土）　10:15　～　11:45　※10分休憩あり

場所

就労移行支援事業所　　Cocorport横浜Office　・　Cocorport横浜第2Office

運動プログラム　チラシ

また、もし、プログラム当日は都合がつかないという方は

いつでもお問合せ、ご見学を受け付けておりますので

お気軽にご連絡ください

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スタッフ一同、心よりお待ちしております

就労移行支援事業所 Cocorport 横浜第2Office