京都四条河原町駅前Office ブログ

ブログをご覧になられている皆さん、こんにちは！

京都四条河原町駅前officeのスタッフHでございます🐈

皆さんは最近、質の良い睡眠をとれていますでしょうか🌙

昨今は、気温も３０度を超える日も多くなり、夜間も２５度を超える日が続いています☀

この気温の高さも相まって、なかなか寝付けない夜もあるのではないでしょうか？

そんなあなたにお勧めのプログラムをご紹介させていただきます🎉🎉🎉

そのプログラムは「質の良い睡眠をとるコツ」です！！！

このプログラムでは、レム睡眠やノンレム睡眠についてや、熟睡のためのコツなどをお伝えするものとなっております💤💤

残念ながらこのプログラムは今月組み込まれていないのですが、プログラムとは別に個別でそのプログラムの内容をお伝えすることも可能となっております。もしご興味がある方は、ぜひOfficeに来ていただき、「個別で質の良い睡眠をとるコツを受けたい」とお伝えください<(_ _)>

就労移行を知りたい、就労に対しての悩みがある、等々

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