春日部駅前Office ブログ

ブログをご覧の皆様、こんにちは。春日部駅前Officeのスタッフです🌟

本日は、5月の外部講師公開プログラムをご紹介いたします！

〇5/10（土）10:15～11:45
「生活リズムを整え、動きやすい心と身体へ～後編～」

・作業の集中力を保ちたい方

・日中の眠気対策と入眠の改善をしたい方

・生活リズムを整えるための運動習慣を身につけたい方

実際に講義を受けながら身体を動かして、心身の変化を感じてみてください！

自分に必要なセルフメンテナンスを知りたい方におすすめです！

〇5/21（水）10:15～11:45
「夏の不調から身体を守る！夏バテしない食事術～コンビニ活用編～」

・夏バテ、熱中症予防の食事での対策を知りたい方

・真夏の水分補給の方法や選び方を知りたい方

・食欲が低下している時の対策を知りたい方

毎日の生活で実践できるコンビニ食品を活用した方法もたくさんあります！

ぜひご参加ください🌙

🍀プログラムについて

就活支援、コミュニケーション能力向上、ビジネスマナー・スキル講座、

セルフケア　等々、就職に役立つ様々なプログラムを毎日実施しております。

・就職に関するお悩みのご相談
・就労移行支援のご説明
・オフィス、プログラムのご見学
・プログラム体験

等々、是非お気軽にお問合せください。

お問い合わせは以下のお電話番号
もしくお問い合わせフォームよりご連絡くださいませ。

資料のご請求も承っております。

スタッフ一同、お待ちしております！

就労移行支援事業所 Cocorport 春日部駅前Office