武蔵浦和Office ブログ

こんにちは！武蔵浦和Office広報部です。

今回はウォーキングのプログラムについてお伝えしようと思います！😊

武蔵浦和Officeでは計７個のお散歩ルートがあり、毎週違う場所にウォーキングに行っています。
すべてのルートで四季を感じられるポイントがあり、自然が多い場所に行くことが多いので体力向上や心身のリフレッシュに役立ちます！
また、ウォーキング中は集団行動を意識しつつもスタッフさんや利用者さんと談笑、普段では見られないスタッフさんのお茶目な一面など、参加していて楽しいプログラムとなっております😂

ウォーキングの距離自体は近場では片道１５分ほどで場所もあれば、遠い場所は片道で約３０分とまばらですが、各コースで楽しめる特色はきちんとあるので是非是非その時の体力と相談しながらウォーキングに参加してもらえれば嬉しいです！🚶‍♀️🚶🚶

私も参加した５月末のウォーキングでは目的地に着くまでの道のりの畑にて、収穫前のジャガイモの畝や風になびくトウモロコシの葉っぱなどが見られて初夏を感じることができ大満足でした！
６月は紫陽花が見ごろなので紫陽花ウォーキングというスペシャルなウォーキングイベントもあります。今から色とりどりの紫陽花の連なりを見ながらお散歩ができると思うとワクワクが止まりません！

　最後になってしまいましたが、武蔵浦和Officeがウォーキングで行っている場所の良いところを少しだけ紹介したいと思います。
　＜調神社＞
うさぎがトレードマークの神社で地元では『つきのみや』と呼ばれています。境内各所には多くのうさぎさんがいるので、ウォーキングの休憩時間にいっぱい探してみましょう！🐰
＜別所沼公園＞
地元浦和区民の憩いの場。行くまでの間に桜街道や紫陽花街道があるので季節を一番感じることができるお散歩コースです。公園自体も綺麗で静かな雰囲気であり、秋にはイチョウやキンモクセイなどの季節を花木が楽しめるので、散歩に行くだけでも気分爽快間違いなしです！😊

　真夏になると熱中症対策のためウォーキングのプログラムはお休みになってしまいますが、それ以外の季節は基本的に毎週月曜日に行われています。みんなで楽しく運動する機会になってくれると嬉しいので、皆様のご参加お待ちしております！😁

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