Cocorport Rework 大宮ブログ

2025/05/30 Cocorport Rework 大宮

新社会人もベテランも五月病にご用心

こんにちは、さいたま市大宮駅から徒歩6分！Rework大宮のスタッフです😊

もうすぐ5月も終わりですね。新社会人の皆さんは入社から約2ヶ月が経ち、お疲れさまです！

新年度のストレスと向き合う時期

新社会人の方は仕事に慣れ始めた頃かもしれませんが、一方で現実の厳しさも見えてくる時期でもあります。

ベテラン社会人の方々も、部署異動や新体制での業務など、新たな環境に適応されている真っ只中かもしれません。

毎日の満員電車での通勤、残業続きの日々、上司からの厳しい指導・・・働く上でのストレスは本当に様々ですよね。

特にこの時期は「5月病」とも呼ばれるように、仕事に対するモチベーションの維持が難しくなりがちです。

「この仕事、自分に向いてる？」そんな疑問を感じたら

「この仕事、本当に自分に向いているのかな？」

「なんでこの仕事を選んだんだろう？」

そんな風に立ち止まって考えることは、決して悪いことではありません。むしろ、自分自身と向き合う大切な機会なのです。

自己理解がキャリア形成の第一歩

働き続けるためには、自分自身を深く理解することが重要です。

トレスを感じやすい場面やその対処法は？

自分が大切にしている仕事の価値観は何か？

どんな環境だと自分の能力を発揮できるのか？

これらを知ることで、より良いキャリアを築いていけるはずです。

Rework大宮での自己理解プログラム

ココルポートRework大宮では、働く皆さんの自己理解をサポートするプログラムを実施しています

仕事の価値観振り返りプログラム

– 仕事に対する価値観を整理

– 自分に合った働き方の発見

ストレス傾向分析プログラム

– 個人のストレス反応パターンを把握

– 効果的なストレス対処法の習得

「今の働き方に疑問を感じている」

「自分に合ったキャリアを見つけたい」

「ストレスとうまく付き合っていきたい」

そんな方は、ぜひ一度Rework大宮へ見学にいらしてください😊

見学や体験はいつでも受け付けております！まずはお気軽にお問い合わせください。「まずは話だけ聞いてみたい」という方も大歓迎です。

随時見学受付中。お電話またはWebフォーム、LINE公式アカウントからご予約ください。

自分らしく働くための第一歩を、私たちと一緒に踏み出しませんか？

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リワーク（復職支援）支援事業所 Cocorport Rework 大宮
住所：さいたま市大宮区桜木町2-277　大宮田中ビル6階
電話番号：048-779-8953
メール：rework-omiya@cocorport.co.jp

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