調布Office ブログ

こんにちは。ココルポート調布officeのトレイニー（訓練生）です。

今回は8/3プログラム「メリハリある時間管理術」をご紹介します。

みなさん夏本番ですね。暑くてだるい気分になりがちな日々ですが、こんな時こそ仕事やプライベートにメリハリを付けると良いのでしょう。そんな風に思ったプログラムでした。

参加者は10名でした。プログラムの目的は以下の内容です。

・時間や期限を守ることがどうして大切なのか知る。

・仕事や訓練に取り組む上でメリハリをつけるためにはどうしたらよいか知る。

調布officeでは参加者10名は多い方なので、様々な意見がたくさんでました。ただ紙面の都合上割愛しますが、スタッフのお話した「セルフケア」と「ビジネスマナー」の2点に私達の意見は集約されました。

「セルフケア」はしっかり休憩する、オンとオフが重要な点を共有しました。加えてスタッフから、ある人事の方のお話として「出社中のセルフケアも重要だ」と紹介がありました。

「ビジネスマナー（様々なタスクといった意味を含む）」は、例えば納期が守れなければお客様、取引先はじめ、上司、同僚全てにマイナスです。仕事の優先順位、仕事と休憩の区別、スケジュール管理の重要性をみなで共有しました。

　さてみなさん、そもそも時間とは一体何でしょうか。一度は誰しも考えた事があるのではないでしょうか。私は歴史を通して色々考えた時がありました。今は時間が主観的なものだと考えています。ただ時間は私達の生活では共通認識の最たるものです。とても客観的な側面を持っていますが、主観的だと思った方が良さそうです。なぜなら私達自身が「メリハリ」をつけるからです。私達は今後職場において「セルフケア」や「ビジネスマナー」のスタイルを確立するわけですね。しかし私個人のペースが周囲に合うとは限りません。生活のリズムが変わります。私の時間の感じ方が変化します。問題は主観的です。

　こうなると自己分析が有効でしょうか。健全な何か心の軸になるようなものがあると、柔軟に対応できるかもしれませんね。ココルポートにはスタッフと一緒にいつでも自己分析できる環境があります。きっと「これだ」と思える何かを自分の中に発見できる、または再確認できると思います。自分を変えることがメリハリのある生活の第一歩だと思いました。

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