府中駅前Office ブログ

こんにちは！府中駅前Officeトレイニーです。
今回は、トレイニーとして参加したプログラムをご紹介します。
「自分を上手に動かすコツ」です。

自分を動かすため、と聞くと大仰な気になってしまいますが、社会生活を行う上で、必要になる力とは一体何なのかを知るためのプログラムです。
自分をコントロールするために必要な力、すなわち自制力が重要となります。
やる気、集中力、感情、コミュニケーション、悪い癖を捨てる…今の自分の良い点・悪い点は一体何なのか？　上手に動かすためのステップがわかりやすかったです。
自制力が高ければ、日頃の訓練だけではなく、生活習慣や今後の就労に向けて、やる気や集中力が続くようになります。
全力の一回よりも、小さな習慣の積み重ねをすることで習慣の力が良い流れを引き寄せていくのを知れたことが個人的には大きな収穫でした。
就労において周囲の方との関係性を築くためにも、自分から発信していく重要性も感じることができました。

ココルポートでは、様々なプログラムをご用意しております。
ご興味をお持ちの方は、随時ご見学を受け付けておりますので、お気軽にお問合せください。スタッフ/訓練生一同、心よりお待ちしております。
電話でのお問い合わせ：042-319-0583
メールでのお問い合わせ：fuchu-staff@cocorport.co.jp
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