日暮里Office ブログ

皆さんこんにちは！

ココルポート日暮里Officeスタッフです🐤

昼間はあたたかいですが朝晩はまだすこし冷え込みますね🥲

皆さん体調に気を付けながらお過ごしくださいませ🙌

筆者はお風呂あがりに扇風機の前でアイスを食べるのが日課になっていて数か月早めの夏を感じております。

季節の先取りですね😏(笑)

今回のブログではそんな夏の一歩手前！

梅雨の季節である6月のお弁当の献立とプログラムをご紹介いたします☔

🍱お弁当🍱

●月間献立表

💻プログラム💻

●月間プログラム表

●おすすめプログラム

・6/5(木)AM質のいい睡眠をとる為のコツ

皆さんはしっかりと質のいい睡眠がとれていますか？😴

たっぷり寝ていても眠気がとれない😭なんてこともあると思います💭

質のいい睡眠をとれるように一緒にコツを学んでいきましょう🐏

・6/17(火)終日アンガーマネジメントでイライラを軽減①②

生活をしていれば日々イライラすること、ありますよね？🤯

イライラに対して有効なのが「アンガーマネジメント」です🌟

アンガーマネジメントとはなんなのか？ポイントは？など、一緒に理解を深めましょう👍

今回のブログではプログラムを紹介しましたが、

ココルポートはプログラムのみではなく、個別訓練も種類が豊富にございます！

きっとあなたにぴったりの訓練が見つかります👀

また、無料で昼食の提供が受けられるのもココルポート日暮里Officeの特徴です☝️

文章だけではイメージができない…よくわからない…😖

そんな方でもご安心ください🤗

日暮里officeでは見学はもちろん、実際に訓練を体験できる実習も受け付けております👌

ご興味をお持ちいただいた方はご連絡をいただければと思います！

ぜひ一度、お気軽に見学にお越しください💁‍♀️

ココルポート日暮里officeスタッフ一同、皆様のお越しをお待ちしております。

就労移行支援事業所 Cocorport 日暮里Office