立川駅前Office ブログ

こんにちは。ココルポート立川駅前officeのスタッフです🌟

昨日から急に気温が上がり、体調管理が難しい気温差になってきましたね💦

私もなんだか体が重いのですが・・・これは気候のせいでしょうか！？

羽織物は必須だと思いますので、体調には気を付けてお過ごし下さい😌

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さて、突然ですが質問です！

タイトルにもありますが、皆さんは何か頼まれた時断る事はできますか？？

仕事の上司や同僚、友達、家族・・・

特に仕事となると、断りづらい状況もあるかと思います。

例えば・・・

他にも仕事を抱えているのに、仕事を頼まれてしまい、断れずやってしまったり、

友人から急にご飯に誘われ、断れず行ってしまったり・・・

他にも様々な場面で、断れない事あると思います。

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なぜ、断れないのでしょうか？

断ったら相手の人に嫌われてしまう、もう仕事を頼まれなくなってしまう・・・

きっと、大半の方が抱いてしまう気持ちではないかと思います。

しかし、断れず無理してお願い事を受けてしまうと、体調を崩してしまうかもしれません。

そうならないように、断る時のポイントをお伝えしたいと思います！

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ポイント①「相手の顔を見て、落ち着いてはっきり話す」

⇒目を逸らして話したり、言葉尻を濁したりしてしまうと相手には伝わりません。

　ハッキリと伝えられるようにしましょう！

ポイント②「頼み事に応えられない事を話す」

⇒例えば、申し訳ないですが〇〇できません等、出来ない事を明確に伝えます。

ポイント③「必要であれば理由を伝える」

⇒やはり、断る際は理由を添えるといいと思います。

　出来ないとだけ伝えても、相手にはあまりいい印象ではないと思います。

　「今、いくつか仕事を抱えている為お受け出来ません。」など理由を添えて

　断る事を意識してみて下さい。

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なかなかすぐには実践できないかもしれませんが💦

頼まれた際に、断りたいと思った時少しでも参考になればと思います✨

プログラムでは、実際にロールプレイをしてわかりやすくお伝えしています😊

様々なプログラムに参加する事で、新たな発見や学びがあります！

ぜひ、気になった方はお気軽にお問合せ下さい！！

見学会も行っておりますので、足を運んでいただければと思います🍀

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