朝霞台Office ブログ

１月半ばになりました。。。

気付けば今年も始まって半月が過ぎようとしていますΣ(￣□￣|||)

時の流れの早さに震えるNANA（利用者）です。

今回は「休日の気分転換」のお話をさせて頂きます。

先日、久々に遠出をしました。コロナ禍で、休日はずっと家に閉じこもりがちだったので、とにかくテンションが上がり、自然を満喫してきました。

ココルポートで、セルフケアを学び、気持ちの切り替えが上手く出来るようになりましたが、やはりプライベートでも気分転換することが出来れば、尚素晴らしいと思いました❣

海の近くへ行ったのですが、海なし県に住んでいるので、波の音、匂い、景色に癒されました🌊

ただ、サーファーの多さにビックリもしました🏄

砂浜を歩いて、波に近付き逃げるという、よくありがちなシーンも再現しました( ´艸｀)

ホテルの食事は海鮮メインなので、海鮮NGの私はお肉に変更して頂いたのですが、量が明らかに数なくて、部屋に帰ってから、お菓子を食べまくりました💦

翌朝のお食事は沢山出たので満足でした❕❕❕

帰りはゆっくりお寺に寄ってから帰宅しました🏠

コロナがインフルエンザのように飲み薬ができ、以前のような生活が戻ってほしいと改めて思いました。

在宅訓練や日々のマスク着用、手指の消毒、また色々と制限のある生活ではありますが、その中でもストレスが軽減するような過ごし方が皆様出来ますようにと祈りながら…✨

ココルポートでは障がいのある方の就職に向けて役に立つ、
様々なプログラムを行っています。
ご興味をお持ちいただいた方は、ぜひ一度ご見学にお越しください。
スタッフ一同、心よりお待ちしております。
ご見学はいつでも大丈夫です！こちらからどうぞ↓

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