八王子第2Office ブログ

１月に入り寒さも一段と厳しくなってきましたね。みなさま、いかがお過ごしでしょうか？

ココルポート八王子第２オフィスのトレイニーです。

突然ですが、みなさんはココルポートに通所しているトレイニーさんが、

一体どのような一日を送っているのか知りたくありませんか？

というわけで、

現在、八王子第２オフィスに週４～５日通所している

あるトレイニーさんの一日を起床してから通所中、そして就寝までをご紹介したいと思います。

　

～あるトレイニーさんの１日（終日通所編）～

7：３０起床・・・窓を全開にして半ば強制的に目を覚ます　👀

　　　　　　　　朝食を済まし、身支度をしてしばしの休息（動画、ゲームetc）

　

９：００・・・ココルポートへ出発

９：４０・・・ココルポートに到着　

　　　　　　　コーヒー☕を飲みながらボーっとする（笑）、その日の予定をチェック。

１０：００・・・ラジオ体操、朝礼　（この日は日直担当だったので、朝礼の進行をつとめる）

　　　　　　　スタッフさんからの共有・連絡事項、午前中のプログラムを紹介

『今日も一日よろしくお願いします！』

１０：１０・・・午前の訓練開始　(プログラム　または　個別訓練)

　　　　　　　今日はプログラムでグループワークを行う

　　　　　　　先週立てた週間目標をもとに選択します　（※週間目標を立てるプログラムが毎週あります）

１１：４５・・・午前のプログラム終了　日直なので終了の挨拶

（終了の挨拶はついプログラムに夢中になり過ぎて忘れてしまい、スタッフさんに声を掛けてもらいがちです・・・^^:）

　

１２：００～１３：００　お昼休み

　　お弁当で大好きなハンバーグが出ると午後のプログラムのモチベ大幅アップ（笑）

　　お昼を食べた後は、昼礼までスマホでゲームをしたり、ほかのトレイニーさんと雑談したり、リラックスタイムを満喫

　

１３：００・・・昼礼　日直あいさつ

　　　　　　　スタッフさんからの共有・連絡事項、午後のプログラム紹介

１３：１０・・・午後の訓練開始　

　　　　　　　午後は個別でパワーポイント💻の勉強。MOSの試験に合格するぞ！

　　　　　　　（このブログが出るころには結果が出ているはず。。。）（後日加筆：見事合格できました！）

１４：４５・・・午後のプログラム終了、今日の振り返りの時間

　　　　　　　スタッフさんと今日行ったことや体調はどうか等を話し振り返る　※スタッフとの振り返りはとても大切な時間です！

1５：００・・・終礼

『今日も一日おつかれさまでした！』

帰りの挨拶をしてものすごい速さで退室（笑）

（完全退室時間が１５：１５なので、それまでスタッフさんと振り返りをしたり、談笑したりetc・・・ときもありますが基本はすぐに退室しています）

　

１５：００以降　今日は図書館に行って静かに読書・・・その後ちょっと買い物

１７：００・・・帰宅

１９：００・・・お風呂、夕食、テレビ、ゲーム　などなど。

２３：００・・・就寝　

『おやすみなさい・・・zzz』

　

さいごに

今回はあるトレイニーさん（私）の実例をご紹介させていただきました。

ココルポートに通所しているトレイニーさんは、スタッフの方々のサポートを受けながら、毎日充実した日々を送っています。

そして、ご自分のペースで就労に向かうことができます。

ブログをご覧の皆さんもそんなココルポートの一日を実際に味わってみてはいかがでしょうか？

ココルポートでは見学・体験を随時受け付けていますので、

是非ともご興味をもたれた方は一度ココルポートにお越しいただければと思います。

以上あるトレイニーさんの一日を紹介させていただきました。

 

就労移行支援事業所 Cocorport 八王子第2Office