Cocorport Rework 大宮 ブログ

こんにちは、さいたま市大宮駅から徒歩6分！Rework大宮のスタッフです。

Rework大宮の午前は個別ワークやウォーキングを中心に訓練を提供していますが、実はミニプログラムも開催しています。

「実際どんなことをしているの？」

そんな疑問にお応えすべく、火・水・木の午前のタイムスケジュールをまとめてみました。

タイムテーブル

9:30〜9:50　開所～通所

荷物を片付けたり訓練の準備、一息ついて心身を整える時間。談笑してコミュニケーションを楽しんでいる方もいらっしゃいます。

10:00～　朝礼

この時間は通所された利用者様みなさんで一斉にラジオ体操を行います。その後、共有事項の確認など手短に朝礼をします。

10:10〜　個別ワーク／午前プログラム

午前のプログラムでは曜日によって、対人コミュニケーション／習慣形成ミーティング／セルフマッサージなどの内容が分かれています。

1セッションの時間は参加人数にもよりますが、おおよそ30分くらいが目安。

コミュニケーションの機会にもなり、利用者様の参加後の振り返りでは、「楽しかった！」という前向きな声が多いです。

曜日別プログラム

火曜日 ミニコミュニケーション

4〜5 名でのミニゲーム形式の会話トレーニング。人前で話すハードルを下げます。

水曜日 習慣化ミーティング

利用者様それぞれの「続けたい習慣」を宣言し、1 週間の振り返りと次のアクションプランを共有し合う時間です。

木曜日 押し活

身体のツボを学び、実際に自分で押してみるセルフマッサージ会です。肩・腰まわりをほぐして血行促進、ストレス解消法を実践していきます。

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1セッション 30 分だから初めてでも安心して参加できますよ！

火・水・木の午前だけでも コミュニケーション・習慣・身体ケア をバランスよく訓練できます。

午前プログラムも含めて、見学や体験はいつでも可能です。実際の雰囲気を感じてみたい方はぜひお気軽にお問合せください。

お問い合せ

リワーク（復職支援）支援事業所 Cocorport Rework 大宮
住所：さいたま市大宮区桜木町2-277　大宮田中ビル6階
電話番号：048-779-8953
メール：rework-omiya@cocorport.co.jp

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