Cocorport Rework 藤沢 ブログ

今回はキャリアコンサルタントのスタッフより、人生の過渡期についてお伝えいたします！

人生の過渡期ってなんでしょうか？

人生の過渡期とは人間が発達する上で、また充実した職業人生を送る上で、欠かせない移行期のことです。この期間をじっくりと自身の課題と向き合い乗り越えることで、更なる自信をもつことにつながったり、仕事をする上でも、プライベートにおいても充実し健康で安定した生活を送ることができるようになります。

とっても大切な時期みたいですね！具体的には、いつ訪れるのでしょうか？

代表的な過渡期が、30歳における過渡期と人生半ば(40代～)の過渡期です。30歳の過渡期は、自己の能力やワークスタイルが明らかになってくる中で、仕事をする上で本当に大切にしたいもの【キャリアアンカー】を明確にすることが課題となります。
また、人生半ばの過渡期では、生活構造では選択をし何を優先させるか決めなければいけない時期であるが、自分の生活を向上させそれに伴う責任を負い犠牲に耐えようとするという課題となります。プライベートでは子育てにお金がかかる時期であったり、仕事では役職が上がり責任や重圧がかかるそんな方が多くなる年代となっております。

なんだか大変そうな時期ですよね。。そんなときどうしたらいいのでしょうか？

そんなときに役立つのがRework藤沢で行っているキャリアのプログラムでお伝えしている、4つのリソースの点検です。状況、自己、支援、戦略を確認し問題を明らかにし、乗り切る戦略をたてること、受け止めて対処する方法を冷静に考えるということが有効です！

Rework藤沢で行われているプログラムで学ぶことができるのですねー！

Rework藤沢では、キャリアコンサルタントによるキャリアのプログラムや、精神保健福祉士によるストレスマネジネントのプログラム、生活習慣改善プログラム等、復職に役立つプログラムが豊富です。ぜひご興味がある方は見学にいらしてください！