千葉Office ブログ

みなさん、こんにちは。ココルポート千葉Officeスタッフです🌞

本日はSSTプログラム・助けを求める😥のご紹介です。

あなたは電車に荷物を置き忘れてしまいました。
そのことを駅係員に説明し、手続きを行います。

スタッフが2パターンのロールプレイを行い、
どう感じたか（良かった点・こうすればもっと良かった点）を参加者で話し合います。
その後、参加者同士でロールプレイと振り返りを行います。

《ロールプレイ①》

《ロールプレイ②》

助けを求めるときのポイントは

①信頼できると思う人を選ぶ
②落ち着いてはっきりと話す
③その人に助けてほしいことを具体的に伝える
④その人が提案してくれることを注意深く聞く
⑤相手の手助けに感謝を述べる

慌てていても落ち着いて行動できるよう、日頃から気をつけたいですね。

●SSTとは？
SSTとは、「Social Skills Training」の略で、「社会生活技能訓練」とも呼ばれます。
人間関係やコミュニケーションに関わる技術について、ロールプレイを通して身に付けていくトレーニングのことを指します。

●どんな人におすすめ？
・人付き合いが苦手…
・自分の気持ちをうまく伝えられない
などに悩まれている方

ココルポートでのSSTプログラムは場面別に分かれています。
・知りたいことを質問する
・健康上の心配事を相談する
・うれしい気持ちを伝える
などです。
ご自身の課題に合わせてご参加いただくのもおすすめです！
（ロールプレイはご自身の体調に合わせ見学のみも可能ですのでご安心ください）

SSTについて
・もっと詳しく知りたい方
・実際に見てみたい方
・体験してみたい方
はぜひ一度足を運んでみてください！

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千葉Officeでは、余暇プログラムや運動プログラムやコミュニケーションプログラム、模擬就労など、
就職に向けた様々なプログラムでみなさまをサポートしています。
Officeの雰囲気が知りたい、相談してみたいなど、どんな些細なことでも結構です。
ご興味をお持ちいただいた方は、電話またはメールにてお気軽にお問合せください。
見学だけでも大丈夫です。
少し覗いてみるぐらいの気持ちで是非ご連絡下さい。
千葉Officeスタッフ一同、心よりお待ちしております。
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