高槻駅前Office ブログ

皆さん、こんにちは。

Cocorport高槻駅前Officeスタッフです！

夏休みの太陽🌞とセミの大合唱！🌻8月の中盤は夏らしさ全開で、心も体もエネルギッシュに過ごしたくなりますね🌞🌞

さて、今回は実習に来てくださった人と一緒に行った「冷え性改善ストレッチ」についてご紹介します。

冷え性といえば冬のイメージ！？でも、最近は夏でも冷房の強い部屋で過ごすことで、手足など冷える方もおられると思います。

そこで冷えた体の血行がよくなるストレッチで温めていきました🤗

スタッフも一緒に行い、手足をしっかり伸ばしたり、動かしたりすることで「温まってきた。ポカポカする」、

普段、あまり体を伸ばす機会が少ないスタッフは「伸びて気持ちいい」とスタッフも実習に来てくださった方も一緒にストレッチを楽しんでくれました🧘‍♀️

ストレッチには冷え性改善以外にもリラグゼーションの効果もあり、セルフケアにも使えますので気持ちを整えたりするときにもぜひ、やってみてくださいね🎶

✨✨9月のオープンに向けて『高槻駅前Officeの内覧会』を開催中！✨✨

【日程】8月18日(月)～22日(金)

【時間】10:00～15:00のいずれか1時間

【会場】Cocorport高槻駅前Office

（JR高槻駅徒歩1分　グリーンプラザ3号館の3階になります）

内覧会では、高槻駅前Officeの紹介＋個別相談を行います🎵

どなたさまでも参加できますので、お気軽にご相談ください☺️

また、上記日程以外でも参加することができますので、 お気軽にご相談くださいね😊

内覧会のご予約はこちらから↓↓↓

【高槻駅前Office】個別相談会・就職相談会情報 | 障がい者就労移行支援のCocorport

電話でのお問い合わせ⇒072-691-8560

メールでのお問い合わせ⇒takatsuki-staff@cocorport.co.jp

スタッフ一同、皆さんのお越しを心からお待ちしております

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