春日部駅前Office ブログ

ブログをご覧の皆様、こんにちは。春日部駅前Officeのスタッフです🌟

本日は、12月の外部講師公開プログラムをご紹介いたします！

〇12/13（土）10:15～11:30
「2025年も頑張った自分をいたわる　年末の疲労解消タイム」

アクティブレスト、疲労解消法、深呼吸、マインドフルネスを取り入れた運動を行います

疲れ具合に合った疲労回復方法を知りたい方、

自分に合った運動方法を知りたい方、におすすめのプログラムです！

〇12/17（水）10：15～11：30
「自分をもっと知ろう！ウェルビーイングに生きるためのヒント」

最近わくわくしたこと、自分の得意を知る、毎日の自分を褒める言葉を決める、内容となっております

自分の強みや得意を見つけたい方、毎日頑張る自分を大切にしたい方、

ウェルビーイングについて知りたい方、はぜひご参加ください！

プログラムを通して、自分を大切にする方法を探していきませんか？

🍀プログラムについて

就活支援、コミュニケーション能力向上、ビジネスマナー・スキル講座、

セルフケア　等々、就職に役立つ様々なプログラムを毎日実施しております。

・就職に関するお悩みのご相談
・就労移行支援のご説明
・オフィス、プログラムのご見学
・プログラム体験

等々、是非お気軽にお問合せください。

お問い合わせは以下のお電話番号
もしくお問い合わせフォームよりご連絡くださいませ。

資料のご請求も承っております。

スタッフ一同、お待ちしております！

就労移行支援事業所 Cocorport 春日部駅前Office