11月前半プログラム一覧

1日（土）　AM　クイズいいセン行きまSHOW！

3日（月）　AM　自分に必要な訓練とは？／PM　今月の目標設定TIME

4日（火）　AM　美文字になろう！／PM　【外部講師】睡眠の質を高める食生活のコツ

5日（水）　AM　SST⑬健康上の心配事を相談する

6日（木）　AM　Wordサンプル通りに作成するワーク

7日（金）　AM　アサーショントレーニング自他尊重のコミュニケーション（★）／PM　今週の振り返り面談TIME

8日（土）　AM　【外部講師】睡眠の質を上げるワークアウト／PM　コラージュ作成をしよう！

10日（月）　AM　JST話を簡単にまとめて報告する

11日（火）　AM　メリハリある時間管理術

12日（水）　AM　自分を活かせる仕事を知る

13日（木）　AM／PM　カレンダープロジェクト

14日（金）　AM　PCプログラムWord基本編④／PM　今週の振り返り面談TIME

15日（土）　PM　【外出余暇】紅葉を見に行こう！

★おすすめプログラム
7日（金）AM『アサーショントレーニング　自他尊重のコミュニケーション』
アサーティブとは、直訳すると「自己主張する」という意味ですが、本来は「一人一人の自己表現を大切にすること」「自分と他人を尊重する自己表現」などと意味します。自分の意見を無理に押し通すのではなく、相手の意見も尊重しながら、率直に対等に思っていることを話す姿勢のことです。このプログラムではアサーショントレーニングを行うメリットを知っていただき、ご自身のコミュニケーションタイプも分析していきます！「相手に遠慮しすぎて自分の意見が言えないな…」「自分の意見を言いすぎて相手の意見を聞けていないな…」などコミュニケーションの困りごとを感じている方はぜひご参加ください！

就労移行支援事業所 Cocorport 名古屋藤が丘駅前Office