調布Office ブログ

こんにちは。ココルポート調布Officeのトレイニー（訓練生）です。

今回は調布Officeでは毎週月曜日に行っているプログラム「週間振り返り・目標設定」についてご紹介いたします。他のOfficeでは開催される曜日が違うことがあります。

「週間振り返り・目標設定」とは、先週に出来たことや難しかったことを振り返りながら、今週はどのような訓練をするか、日常生活ではどのように過ごすなど、目標を決めてシートに記入する時間になります。

こちらは、振り返りや目標設定を自分だけでおこなって終わりではなく、記入後にスタッフと話し合う時間があります。その時間があることで先週の様子を具体的に振り返ることができたり、自分では気づかなかったことに気づける時間にもなります。目標を達成できるようにするにはどうすればいいか話し合うこともできる大切な時間です。

「週間振り返り・目標設定」をした後に訓練をすることで、より実のある訓練をすることができると思います。皆さんも一度、先週の振り返りや目標を決めてみると新しい発見があるかもしれませんので、ぜひ試してみてください！

～見学や実習をご検討いただいている方へ～

新規のご見学や実習は、感染予防対策を行いながら随時承っております。
また、外出が不安な方にも対応できるよう、ZOOMでの説明会も行っておりますので、まずはお気軽にご連絡ください！！

就労移行支援事業所 Cocorport 調布Office