横浜関内Office ブログ

こんにちは！
ココルポート横浜関内Officeのスタッフです。

お正月モードから徐々に生活リズムを戻すことはできましたでしょうか？😴
そしてお正月モードから切り替えて目標に向けて
頑張っている方もいるのではないでしょうか？ 🙂‍↕️

目標を決めることはとても大切なことです。
ぜひ頑張ってほしいと応援しております！！📣

ただ、目標を決めてもどうしても行動に移せない
なかなか前に進めない。そんな経験をしたことはありませんか？😥

今回はそんな方必見の目標に『近づく！』もしくは
『達成』するためのコツを皆さんにお伝えさせていただきます❗❗


ズバリ！【習慣化】です❗❗


かの有名な偉人も言っております。


≪習慣が変われば人生も変わる≫


では、この「習慣」はどのようにして身につくのでしょうか？
ポイントの一部を紹介いたします。

●スモールステップ
～皆さんが設定した目標は達成できるレベルですか？～

突然ですが、RPGのゲームでも装備なしでいきなり
レベル100のモンスターと戦いませんよね？🐲⚔️
きっと皆さんはゲームでは少しずつ経験を積みレベルを上げてから
モンスターを倒しに行くはずです！！🔥

ですが、現実世界になるとどうしても目標が大きくなってしまいます。
まずは小さいことからコツコツとです！

今一度、達成できる目標か見直してみるのもいいかもしません。

●自分のモチベーションを探る
皆さんは前に進みたい時こそ超えられない壁が突如現れたら
立ち向かうことができますか？

僕は正直逃げたくなります…💦💦

ですが、逃げずに超えようと頑張り続けることで
壁を乗り越えることができるのです！！✨

その頑張り続けることができるためにも
モチベーションを見つけることがカギです🔑！

何が自分のモチベーションに合っているかは人それぞれ
みなさんは何で継続する力を発揮しますか？
ご褒美(アメ)？🍬追い込み(ムチ)？🪢

自分に合っているものを見つけてみましょう！

ココルポートでは他にも大切なことを知る機会を提供しています！

・ビジネスマナー
・コミュニケーション
・セルフケアなど

就職するにあたって必要なものをプログラムで皆さんにお伝えしていきます。
どこに課題を感じているのかをご見学時に伺わせていただきますので
ほんの少し勇気を出してご相談してみてください！

そもそもの働く体力に自信がない、体調が安定しないといった方でも大丈夫！
半日を含めた週2からの活動からスタートすることができるので

スモールステップで内定を勝ち取りましょう！

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