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川越第2Office ブログ
2026/03/02 川越第2Office
楽しい気持ちでリフレッシュ♪ 余暇プログラムのご紹介!
みなさんこんにちは!
川越第2Officeスタッフです!
最近はだんだんと暖かくなってきて、少し春の陽気を感じる日も増えてきましたね🌹
同時に花粉も勢いを増しているように感じます…!(私は最近目がかゆいです…)
私は花粉症対策として毎朝ヨーグルトを食べるようにしています!
毎年花粉症に苦しめられている…という方はぜひ自分にあった対策をしていき、元気に春をむかえていきましょう🌸🌸
*
*
さて、今月のブログのタイトルは、
「楽しい気持ちでリフレッシュ♪ 余暇プログラムのご紹介!
」です!
余暇プログラムとは、おおまかに説明すると「休日のリフレッシュ方法」を提案するプログラムです!
「休日の過ごし方がわからない…」
「気分転換に楽しいことをしたいけれど、何をすればいいかわからない…」
「リフレッシュする方法がない…考えても思いつかない…」
など、休日のリフレッシュ方法に悩んでいる方はいらっしゃいませんか?
ココルポートでは定期的にレクリエーションをメインにしたプログラムをご用意しております!!
今回は、これまでに開催された余暇プログラムを一部ご紹介させていただきます!
【運動系】
☆ ボッチャ ☆
ヨーロッパで生まれた球技で、パラリンピックの正式種目にもなっています!
大きめで柔らかいボールを床に敷いた点数が書かれた的にめがけて転がしたり、投げたりして点数を競う球技です!
☆ 卓球大会 ☆
室内での卓球を行います!皆さんでゆるりと対戦します!
楽しく汗をかきたい方にオススメです🏓
【創作系】
☆ 季節の飾りを作ろう! ☆
オフィスの中を彩る季節の飾りをみんなで作ります!
紙に絵を描いたり、折り紙を使ったり、PCで作ってみたり…いろいろな方法を用いて飾りを作りながら季節を感じることができます♪
☆ オリジナルコースター作り ☆
アイロンビーズなどを使って自分だけのオリジナルコースターを作ります!
カラフルなビーズを自分好みのデザインで考えて作ることができます!
【ゲーム系】
☆ カードゲーム ☆
トランプやUNO、itoなど様々な種類のカードゲームを行います!
みんなで楽しくリフレッシュしたい方はぜひオススメです♪
☆ ドミノ倒し ☆
みんなで協力して大きなドミノ作っていきます!
協力して作ったドミノがきれいに倒れていった時の爽快感は最高ですよ😊
*
*
いかがでしたか??
楽しいリフレッシュ方法があると、就職活動の合間や日常生活の疲れやストレスをリフレッシュでき、また日々を元気に頑張っていけることにも繋がります!!
ちなみに3月は「卓球」と「バスボムづくり」の余暇プログラムを開催予定です!
ご興味のある方はぜひ一緒にやってみませんか?✨
この他にも、川越第2Officeでは、
楽しく学べる余暇プログラムを多数ご用意しております。
気になった方は、ぜひお気軽にお問合せください☎✉
スタッフ一同、お待ちしております!
川越第2Officeスタッフです!
最近はだんだんと暖かくなってきて、少し春の陽気を感じる日も増えてきましたね🌹
同時に花粉も勢いを増しているように感じます…!(私は最近目がかゆいです…)
私は花粉症対策として毎朝ヨーグルトを食べるようにしています!
毎年花粉症に苦しめられている…という方はぜひ自分にあった対策をしていき、元気に春をむかえていきましょう🌸🌸
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さて、今月のブログのタイトルは、
「楽しい気持ちでリフレッシュ♪ 余暇プログラムのご紹介!
」です!
余暇プログラムとは、おおまかに説明すると「休日のリフレッシュ方法」を提案するプログラムです!
「休日の過ごし方がわからない…」
「気分転換に楽しいことをしたいけれど、何をすればいいかわからない…」
「リフレッシュする方法がない…考えても思いつかない…」
など、休日のリフレッシュ方法に悩んでいる方はいらっしゃいませんか?
ココルポートでは定期的にレクリエーションをメインにしたプログラムをご用意しております!!
今回は、これまでに開催された余暇プログラムを一部ご紹介させていただきます!
【運動系】
☆ ボッチャ ☆
ヨーロッパで生まれた球技で、パラリンピックの正式種目にもなっています!
大きめで柔らかいボールを床に敷いた点数が書かれた的にめがけて転がしたり、投げたりして点数を競う球技です!
☆ 卓球大会 ☆
室内での卓球を行います!皆さんでゆるりと対戦します!
楽しく汗をかきたい方にオススメです🏓
【創作系】
☆ 季節の飾りを作ろう! ☆
オフィスの中を彩る季節の飾りをみんなで作ります!
紙に絵を描いたり、折り紙を使ったり、PCで作ってみたり…いろいろな方法を用いて飾りを作りながら季節を感じることができます♪
☆ オリジナルコースター作り ☆
アイロンビーズなどを使って自分だけのオリジナルコースターを作ります!
カラフルなビーズを自分好みのデザインで考えて作ることができます!
【ゲーム系】
☆ カードゲーム ☆
トランプやUNO、itoなど様々な種類のカードゲームを行います!
みんなで楽しくリフレッシュしたい方はぜひオススメです♪
☆ ドミノ倒し ☆
みんなで協力して大きなドミノ作っていきます!
協力して作ったドミノがきれいに倒れていった時の爽快感は最高ですよ😊
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いかがでしたか??
楽しいリフレッシュ方法があると、就職活動の合間や日常生活の疲れやストレスをリフレッシュでき、また日々を元気に頑張っていけることにも繋がります!!
ちなみに3月は「卓球」と「バスボムづくり」の余暇プログラムを開催予定です!
ご興味のある方はぜひ一緒にやってみませんか?✨
この他にも、川越第2Officeでは、
楽しく学べる余暇プログラムを多数ご用意しております。
気になった方は、ぜひお気軽にお問合せください☎✉
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就労移行支援事業所 Cocorport 川越第2Office
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- TEL 049-298-5623
FAX 049-298-5624
(受付時間 月~金 9:00~18:00)
- 〒350-0046 埼玉県川越市菅原町20-25 シンザン2階
- JR・東武東上線 川越駅より徒歩2分
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- 0120-336-866
※お電話受付時間 9:00~18:00(日曜定休)
資料請求も見学もすべて無料でご利用いただけます。
お気軽にお問合せください!
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