西鉄久留米駅前Office ブログ

こんにちは！Cocorport 西鉄久留米駅前Officeの平野です。

さて、今回は先日行った新しいプログラム、

コグニティブトレーニング略して「コグトレ」のご紹介です。

コグトレは日本語に訳すと、認知作業トレーニングといい、

その名の通り、頭を使いながら楽しく体を動かしたり、

プリント問題に取り組んだりするトレーニングです。

正しい感覚のインプットやアウトプットの機会が増え、

自分の身体の扱い方、人との距離感、

道具を扱う力、その加減などが育っていきます。

今回は手作りの棒を用い、さまざまな動きに挑戦していただきました。

棒で体のあちこちを正確にタッチする、回転させてキャッチする、

縦に持ってバランスを取る、人とタイミングを合わせてキャッチする、などなど。

いつにない盛り上がりで、「体がポカポカした！」「とても楽しい！」「またしてみたい！」

などの声もあり、大好評でした。

また、プログラムに入れていきたいと思います。

ぜひ、楽みながらプログラムに挑戦していただきたいです✨

就労移行支援事業所 Cocorport 西鉄久留米駅前Office