- ココルポート(就労移行支援・定着支援/自立訓練/計画相談) HOME
- 【5月前半開催プログラム紹介】自分を上手に動かすコツ
北千住Office ブログ
2026/05/04 北千住Office
【5月前半開催プログラム紹介】自分を上手に動かすコツ
こんにちは✨
北千住Officeトレイニーです(。-`ω-)
みなさん、GW(ゴールデンウィーク)が楽しみですね!
遠くへ出かける方、家でゴロゴロする方、いろいろな休み方があると思います。
しかし、5月病には気を付けたいところですね!
今回は、広報部のトレイニーさんが作成された5月のプログラムポスターを、内容と併せて紹介します!✊
<プログラムポスターとは?>
毎月開催されるOffice内のプログラムの中から、おすすめのプログラムをピックアップして紹介するポスターです。
広報部が担当しており、毎月6枚のプログラムポスターと、事業所ポスターの計7枚を作成しています✨✨
今回のポスターはこちら!

「自分を上手に動かすコツ」のプログラム紹介ポスターです。
それでは、実際にポスター制作をされたトレイニーさんとスタッフにお話を伺ってきました!
△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△
【ポスター担当者】
Q1.今回のデザインは、どんな経緯で決めましたか?
―前々回のプログラムポスターでボツにした案を再採用しました。途中まで完成したデータが残っていたのでスムーズに作業することが出来ました。作業途中のデータを残しておいてよかったです。
Q2.今回のデザインについて、特にみなさんに「ここを見てほしい!」と思うポイントを教えてください!
―ボタンの配色で世代がでているところに注目してもらいたいです。お肉を食べて元気が出るところは共感を呼ぶのではないでしょうか?
【スタッフ】
Q1.今回のプログラムの内容を教えてください!
―自分への自信を身に付けることを目的としているプログラムになります。
社会生活(仕事・プライベート)を送っていく上で必要な力を一緒に考え、今回はある力をピックアップして考えていく内容になります。その力が必要な場面を順に見ていき、これからの自分に活かせることを考えていきます
Q2.おすすめポイントを教えてください!
―何かしらの出来事について、自分の思うようにいかなかったり、自分を上手く動かせないなと感じたりしている事に悩みや不安がある方にオススメです。自己分析の一環にもなると思うため、就職活動前の方にぜひ出ていただきたいプログラムとなっています。
△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△
以上、制作者とスタッフインタビューでした!
自分の上手に動かすコツというのは簡単そうで難しいことだと思います。
自己理解を深め、自分のコントロールを上手くできるようにしていきたいですね!
プログラム「自分を上手に動かすコツ」は5/6(水)13:00~15:00開催予定です。
自己理解を深め、自分自身が無理なく活動するコツを見つけることは出来るでしょうか?
気になった方は是非見学に来てみてくださいね!
今後も広報部のみなさんが作ってくださったポスターを紹介していく予定です✨✨
次回をお楽しみに!
最後まで読んでいただき、ありがとうございました!
***************************************************************************************************************************
北千住Officeでは安定的に就職者を輩出しております!
あなたも、Cocorport北千住Officeとの出会いをきっかけに、就職に向けて一緒に進んでいきませんか?
Cocorportでは就職に向けた情報提供や模擬面接など就職活動系のプログラムの他に、
お一人おひとりの就労に向けた必要な準備をしていただくために、様々なプログラムを行っています。
少しでもCocorportに興味のある方は、いつでもお気軽にお問合せください✨
資料請求・見学お問い合わせ受付中!!
💻インターネットからお申込みの方は→https://www.cocorport.co.jp/contact/inspect/
☎お電話でお申し込みの方は→03-5284-8927(受付時間 月~土 9:00~18:00)
✉メールでお申し込みの方は→kitasenju-staff@cocorport.co.jp
***************************************************************************************************************************
就労移行支援事業所Cocorport北千住Office
- 北千住Office
-
- TEL 03-5284-8927
FAX 03-5284-8928
(受付時間 月~土 9:00~18:00)
- 〒120-0034 東京都足立区千住1-3-6 アーバン北千住ビル3階
- JR、つくばエクスプレス、東武鉄道、東京メトロ 北千住駅より徒歩9分
- お電話はこちら
- 0120-336-866
※お電話受付時間 9:00~18:00(日曜定休)
お気軽にお問合せください!