高槻駅前Office ブログ

みなさん、こんにちは(^^♪

ココルポート高槻駅前Officeのスタッフです🤗

 

７月に入りましたが、雨の日が多く、ジメジメとして蒸し暑いですね😥

スタッフはこの梅雨のど真ん中に折りたたみ傘が壊れてしまい、慌てて購入しました🌂

みなさんは雨対策は万全ですか？

 

さて、今回は7月のおすすめプログラムを紹介させていただきます✨

今回紹介させていただくプログラムが

みなさんが達成したい目標の一助になればうれしいです🤗

本日、特におすすめさせていただくのはこちら⇓⇓

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

15日（水）ポジティブなセルフトークを身につけよう

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

皆さん、何かあったときに自分を責めたり、クヨクヨ悩んだりすることはありませんか？

『ポジティブなセルフトークを身につけよう』はそんな方におすすめの

プログラムになります。

このプログラムでは下記の３点について学んでいきます。

①セルフトークとは何かを知る

まずはセルフトークが心の中の独り言ということを学びます。
　

②「心のくせ」を知る

自分はどういった独り言を心の中で言う癖があるかを学んでいきます。
　

③セルフトークをポジティブにする方法を知る　

ネガティブな心の独り言を「べき思考」や「過去を引きずる」など

大きく６個に分け、それぞれの独り言に合った

ポジティブな言葉への言い換えを学んでいきます。

 

自分の心の独り言の癖を知り、これまでのしんどくなっていた考え方を

心がポジティブになる言葉、意味に変えていきましょう‼️

 

🎋🎋🎋🎋🎋🎋🎋🎋🎋🎋🎋🎋🎋🎋🎋🎋🎋🎋🎋🎋🎋🎋🎋🎋🎋🎋🎋🎋🎋🎋🎋🎋🎋🎋🎋🎋🎋🎋

Cocorport高槻駅前Officeでは、見学・体験など、いつでも受け付けています
「就労移行ってどんなところ？」「どんな訓練ができるんだろう？」等
ご興味ががありましたら、どんなことでもお気軽にご相談くださいね

随時内覧会も開催しています！

日程：毎週月曜日～金曜日開催
時間：①10:00～　②13:00～

※内覧会では、事業所内の見学と相談会を予定しています。(1時間程度)
※日程につきましては、ご自身のご予定に合わせて決めて頂けます

ご予約はこちらから↓
【高槻駅前Office】個別相談会・就職相談会情報 | 障がい者就労移行支援のCocorport

お気軽にお問い合わせくださいませ
✉️LINEでのお問合せ⇒https://lin.ee/52R378Q
📞電話でのお問い合わせ⇒072-691-8560
📩メールでのお問い合わせ⇒takatsuki-staff@cocorport.co.jp

 

就労移行支援事業所Cocorport高槻駅前Office