Cocorport Rework 川口駅前 ブログ

皆さまこんにちは！ココルポートRework川口駅前のスタッフです。
皆さん、お元気でお過ごしでしょうか。

最近は天気が優れない日が続きますが、外の緑はとても鮮やかですね。
癒しのひとときに雨の向こうの緑に注目してはいかがでしょうか？

◎ココルポートの復職（リワーク）支援では

「Re：Myself」つまり自分と自信を取り戻すプロセスを大切にしています。
復職後、どのような会社生活を送れば安心して長く働き続けていけるかを
4つのステップに分けています。

Step 1：働くための体力を取り戻す
Step 2：ご自身の価値観や働き方を振り返る
Step 3：過去にとらわれない新たな考え方を見つけていく
Step 4：新しい自分が発見できたら、仕事とプライベートに分けてやりがいや楽しいことを探していく

本日はワークのご紹介をします。

今回はStep 2：reflection（内省・振り返り）から「メンテナンスシート」です。

これは心のメンテナンスのために、自分を良い状態に整えてくれた過去の行動や物を思い出すワークです。

ワークでは身体面、心理面、業務、意欲と自信の４つの分野で、自分が良い状態の時に心がけていたこと、よくしていたことなどを挙げます。
ここでは１０個以上、たくさんあると尚良しです。
復職にあたって、自分を良い状態に保つためのヒントをたくさん見つけましょう。

ココルポートRework川口駅前では頑張る皆さんの気持ちに寄り添いながら

ギュッと濃縮した時間で必要なことを身に着け、安定した復職へとつながるようサポートいたします。

・もっと詳しく聞きたい！

・資料などを直接見てみたい！

という方は、どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ♪

リワーク（復職支援）事業所Cocorport Rework川口駅前