川崎Office ブログ

 

みなさんこんにちは！川崎Officeのスタッフです☺

最近は梅雨の時期かと思えば、暑い日々が増えてきましたね。

私は海が大好きなので今から夏が楽しみです🌊

 

 

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さて今回は【8月のおすすめプログラム】を2つご紹介いたします🤗

 

✔プラバンで作ろう！世界で一つだけのキーホルダー作成！

📅8/15(土)　10：10～

 

自分で書いた絵をキーホルダーにしてみよう！というプログラムです。

学生時代に一度は作ったことがある方が多いのではないでしょうか？

懐かしのプラバン！初めてのプラバン！

どちらの方も世界に一つだけのキーホルダーをみんなで作ってみましょう🌟

プレゼントにもぴったりですね⭕

 

 

✔【セルフケア】アンカーマネジメントでイライラを軽減①②

📅①8/18(火)　10：10～　📅②8/25(火)　10：10～

 

アンガーマネジメントとは、怒りの感情をコントロールし、前向きに表現するための心理トレーニングです。

アンガーマネジメントは、ただ単に怒りの感情を抑え込んだり、無理に抑圧することではなく、自分の状況を客観視することによって、怒りの感情をコントロールするための手法です。

今回はアンガーマネジメントでイライラを軽減ということで、2回に分けてプログラムを行っていこうと思っています。

 

日常生活や就職活動でもとても役に立つので

Cocorport川崎Officeでは自己理解の一環としてアンガーマネジメントプログラムを取り入れております。

 

 

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以上おすすめのプログラムをご紹介させていただきました✌

いかがでしたか？

どのプログラムも魅力的ですが、

懐かしさがある「プラバンで作ろう！世界で一つだけのキーホルダー作成！」

のプログラムを私は楽しみにしております☺

 

 

 

以上おすすめのプログラムをご紹介させていただきました✌

ご興味ある方はぜひ見学・ご参加お待ちしております📞

 

就労移行支援事業所 Cocorport 川崎Office

TEL：044-280-6967
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