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春日部駅前Office ブログ
2026/09/14 春日部駅前Office
【プログラム紹介】 SSTについて📝
こんにちは♪
春日部駅前Officeのスタッフです!
本日は、実際にココルポートで行っている
プログラムの1つについて紹介していきたいと思います📝
最後までご覧いただけたら幸いです🍁
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■SSTとはどんな役割があるのか?
・SSTとはソーシャルスキルトレーニング(社会生活技能訓練/Social /Skills /Training)の略称となっております📚
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■ ソーシャルスキル(社会生活技能)とは?
他の人とのやり取りをするときに用いている具体的な行動のことです。

何気ない会話をする、友達を作る、自分の感情を表現する等、
これらの状況でさまざまな社会生活技能を用いて実践していきます🔥
SSTとは、他の人とのさまざまな場面を想定し、
いろいろなソーシャルスキルをロールプレイで練習するプログラムです✨
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■ SSTに参加するとどんな役に立ちますか?
・家族、友人、職場の上司・同僚、主治医等に自分の気持ちや考えを
今よりももっとうまく伝えられるようになっていきます!
・何か頼みごとをする
・自分が不快に感じていることを伝える

・頼まれごとを断る
・自分の健康上の心配事について相談する 等
※「人とコミュニケーションを図るのが苦手…」という人には特におすすめです。

■ コミュニケーションで使われる3種類の技能
①まず相手からの情報を受信する(受信)
②受信した情報を自分の中で判断、理解する(処理)
③受信し、処理した結果、自分から相手に情報を発信する(送信)
対人コミュニケーションでは、この3つの作用が働き会話をする場面が多く発生する場合があります💭
その技能スキルを学べる機会となっております!
※SSTは①~⑰までを通し、幅広く(社会生活技能訓練/Social /Skills /Training)に取り組んでいきます。
【基本の活動としての視点】
・■SSTとはどんな役割があるのか?
・■ ソーシャルスキル(社会生活技能)とは?
・■ SSTに参加するとどんな役に立ちますか?
・■ コミュニケーションで使われる3種類の技能
この4つをベースとして、テーマが割り振られ活動を行っていく仕組みとなっております🔍
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いかがだったでしょうか?
ココルポートでは、コミュニケーションスキル・ビジネススキルを学び、
ロールプレイなどを活用し実践の場を想定した取り組みを行えます。
少しでもご興味がありましたら、ご連絡のほどお待ちしております🔥
スタッフ一同、皆様とご活動できる機会を心よりお待ちしております♪
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🍀プログラムについて
就活支援、コミュニケーション能力向上、ビジネスマナー・スキル講座、
セルフケア 等々、就職に役立つ様々なプログラムを毎日実施しております。
・就職に関するお悩みのご相談
・就労移行支援のご説明
・Office、プログラムのご見学
・プログラム体験
等々、是非お気軽にお問合せくださいませ🌟
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