南浦和駅前Office ブログ

みなさんこんにちは、
南浦和駅前Officeのスタッフです😊

今回は『10月前半おすすめプログラム』をご紹介します💁

10/5(月)【ストレスマネジメント③～リフレーミング～】
リフレーミングとは、
“物事の見方や視点を変えること”です。
挨拶したけど返ってこなかった時、
「無視された…」と捉えるか「聞こえなかったかな？」
と捉えるかでストレスのかかり方は変わるのではないでしょうか？
このように小さなストレスで済む捉え方を考えていくプログラムです✨

10/13(火)【グループワーク～体力をつける方法～】
“スポーツの日”にちなんで、
今回のグループワークのテーマは”体力をつける方法”です！
長く働き続ける上で体力はかなり重要ですよね。
チームで協力して、体力をつける方法を調べ、
発表資料を作成し、実際に発表していただきます。
今後のご自分の体力づくりにも役立つかもしれませんね🏃🏻

10/14(水)【外部講師：企業のホンネと伝わる配慮～安心して働くための職場定着術～】
安心して長く働き続けるためには、
配慮して欲しい事項を企業にしっかり伝えることが大切です💬
このプログラムは、
①企業側の実情を理解し、企業担当者とのコミュニケーションのポイントを学べる
②自己理解を深め、自分に必要な配慮を適切に伝える力を身につける
この2つを目標に講師の方が進めて下さります💫

以上です！
他にも色々なプログラムを実施しています。
ご興味ありましたら是非ご参加ください。
見学お待ちしております💁

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随時見学・体験実習を承っております。

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