千葉Office ブログ

こんにちは。ココルポート千葉Officeのスタッフです。

4月になりましたね

桜がそろそろ見頃を終えそうなギリギリのタイミングで、トレイニーのみなさんと一緒にお花見へ行ってきました。

千葉officeは、『千葉公園』が近くにあります。
歩いて10分から15分ほどの場所です。
桜の名所で地元民から愛される憩いスポットです。

お花見プログラムを行った日は土曜日。
天気がとっても良かったです。

ついハメを外して、買い食い・・・

たっぷり日光を浴びました。
普段とはまた違った体験ができて、皆さんとても楽しんでいました。

そもそも余暇プログラムは何のために行うの？

なんだよ～ 土曜の余暇プログラムとか言って、遊びに行ってるだけじゃん！
なんて思った方いらっしゃいますか？？

なぜココルポートには、『余暇プログラム』があるのでしょうか？

『余暇』という言葉を調べてみると、

余暇とは一日のうち労働の合間に生じる空いた時間。休息時間。

※Wikipediaより引用

余暇は労働を中心とした生活の中で、労働と労働の合間（休日・お休み）に労働生産性や効率を維持するため、心と体を癒すための時間です。

ココルポートで余暇プログラムを行う理由。

それは

『一人ひとりにあった余暇を探してもらうヒントをみつけるため』です。

余暇プログラムでリフレッシュ方法を知る

例えば今回は公園散歩『お花見』をプログラムで行いました。

参加した結果

・歩くのが面倒くさいので、事業所内で何か黙々モノづくりをする余暇が良かった
・公園で光を浴びるのが気持ちよかった。今度はベンチで本が読みたい

など、実際に参加してもうらと、様々な気づきがあります。

普段自分が行っている余暇だけでなく、新しい余暇が見つかれば、

労働の合間の余暇が充実する＝リフレッシュ方法が増えますよね。

千葉officeで行ってきた余暇活動

この2、3か月行ってきた余暇プログラムをご紹介します。

2023年2月

・楽しいプラ板作り

・大人の塗り絵

※利用者さん作成

・クロスワードを作ってみよう
・頭を使う？折り紙の世界

2023年3月

・スライム作り

・紙コッププラネタリウム

※スタッフ作成

・カードゲーム大会

ご覧の通り、ジャンルもバラバラ、内容もバラバラです。

自身では普段興味がない余暇でも、プログラムに参加してみることで
もしかしたら楽しい余暇を見つけることができるかもしれません。

千葉officeではこのように多彩な余暇プログラムを随時行っています。

ご興味ある方は是非一度お越しください！

スタッフ一同お待ちしております

就労移行支援事業所 Cocorport 千葉Office