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Cocorport Rework 大宮 ブログ
2025/04/21 Cocorport Rework 大宮
ハラスメントやプレッシャーで心が限界・・・Rework大宮でもう一度「安心して働ける自分」を取り戻しませんか？
こんにちは、さいたま市大宮駅から徒歩6分！Rework大宮のスタッフです。
今回は、職場のハラスメントや業務プレッシャーでお悩みの方に向け、Rework大宮の支援内容を過去にご紹介した＜４つのステップ＞と個別支援のポイントになぞらえてご紹介します。
こんなサイン、見逃していませんか？
・上司からのパワハラやモラハラで心がすり減る
・ノルマや長時間労働のプレッシャーで睡眠が十分に取れない
・今の職場が業務について気軽に相談できる環境じゃない
・「休職して休めたけど、復職後また同じ目に遭うのでは？」という不安が拭えない
休職は「逃げ」ではなく「戦略的休憩」です。そして、復職準備は孤独な闘いではありません。
Rework大宮が「復職までの道のり」を並走します
Rework大宮ではメンタル不調で休職した方が体力の回復／価値観の再整理／再発防止スキルを段階的に身につけ、復職を目指すことができます。Rework大宮ならではの特長は大きく4つあります。
①個別支援：認知行動療法、SST、ウォーキングなど幅広いプログラムを利用者様の希望に合わせて提案
②柔軟な通所頻度：週1回午前のみ等からスタートし、体力に合わせて段階的に増やせます
③職場連携：企業の人事や産業医と情報共有し、スムーズな復職計画をご相談。通院先とも連携可能
④大宮駅からアクセスの良い立地：大宮駅徒歩6分、明るいフロアと静養スペース完備
ケースストーリー
ご利用者様の背景
上司から毎日のように業務の叱責・指摘。最終的に睡眠障がい、うつ症状が発症して休職。
Rework大宮での4か月間
・週2回午前のみ通所→徐々にフルタイムの通所へ
・ハラスメント対応ロールプレイで「NO」を伝える練習
・日々の活動記録やストレス日誌で、プレッシャーの早期に自覚するスキルを学ぶ
結果
・産業医面談の結果、職場から復職許可が下りる。
・復職後6か月、再休職せず勤務継続中。
休職は「逃げ」ではなく回復のための「戦略的な休憩」です。
そして、復職は「以前と同じ働き方を強いられること」ではなく 「自分らしい働き方を再設計するチャンス」でもあります。
ハラスメントやプレッシャーで心身が疲れてしまったら、Rework大宮で一緒に整えませんか？
見学や体験はいつでも受け付けておりますので、まずはお気軽にお問い合わせください。
実際にRework大宮を見学してみて、雰囲気を感じることで安心することもあるかと思います。皆さまのご連絡を心よりお待ちしております。
お問い合せ
リワーク（復職支援）支援事業所 Cocorport Rework 大宮
住所：さいたま市大宮区桜木町2-277 大宮田中ビル6階
電話番号：048-779-8953
メール：rework-omiya@cocorport.co.jp
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- TEL 048-779-8953
FAX 048-779-8954
（受付時間 月～金 9:00～18:00）
- 〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-277 大宮田中ビル6階
- JR大宮駅より徒歩6分
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- 0120-336-866
※お電話受付時間 9:00～18:00（日曜定休）
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