Cocorport Rework 川口駅前 ブログ

 

皆さまこんにちは！ココルポートRework川口駅前のスタッフです。

このまま暑くなるのかと思えば、大雨、雷、台風と不安定な天気が続いていますね。

皆さんお元気でお過ごしでしょうか。

 

◎ココルポートの復職（リワーク）支援では

「Re：Myself」つまり自分と自信を取り戻すプロセスを大切にしています。

復職後、どのような会社生活を送れば安心して長く働き続けていけるかを

4つのステップに分けています。

 

Step 1：働くための体力を取り戻す

Step 2：ご自身の価値観や働き方を振り返る

Step 3：過去にとらわれない新たな考え方を見つけていく

Step 4：新しい自分が発見できたら、仕事とプライベートに分けてやりがいや楽しいことを探していく

 

本日はワークのご紹介です。

今回はStep1：regain（回復）から「読書ワーク」です。

読書が苦手な方もいらっしゃると思うのですが、こちらもぜひ取り組んでいただきたいワークです。

こちらのワークでは、セルフケアや自分の気持ちの伝え方、自分を知ること、などについて書かれた、事業所の本を

使って進めていきます。

 

このワークは４つのパートに分かれています。

①本の中で「気に入った一部分」を抜き出す

②自分がどんな風に思い、考えたのかをまとめる

③「気に入った一部分」の要約する

④「まだ読んだことのない人へのおすすめ」としてレビューを作成する

 

４つのパートを書き進めるうち、自分の価値観や考え方が見えてきます。

このワークの後はぜひスタッフと共有して、ご自分らしさを再認識していただきたいと思っています(o^―^o)ﾆｺ

 

 

ココルポートRework川口駅前では頑張る皆さんの気持ちに寄り添いながら

ギュッと濃縮した時間で必要なことを身に着け、安定した復職へとつながるようサポートいたします。

・もっと詳しく聞きたい！

・資料などを直接見てみたい！

という方は、どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ♪

 

リワーク（復職支援）事業所Cocorport Rework川口駅前