海老名駅前Office ブログ

皆さん、こんにちは！　就労移行支援事業所　ココルポート海老名駅前Officeのスタッフです。

寒暖差が激しい時期ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？

朝の服装選びも難しいし、室内の空調も暑かったり寒かったり人によって感じ方が違うので、私は羽織るものを持ち歩くようにしています。

ジメジメ蒸し暑いと身体がだるく感じやすいので、食事やストレッチなどで体調管理にも気を付けたいですね☔

さて、６月のプログラム表をお知らせします。

ココルポートでは外部講師による特別WEB講演にご参加いただくこともできます。

6月13日(土)　「梅雨のだるさ・頭痛対策～めぐりと姿勢を整える～」

6月23日(火)　「認知行動療法をストレスケアに活かす～第6回アサーションと認知行動療法～」

6月24日(水)　「今、この瞬間を味わう！初めてのヨガ」

就労移行支援というと、就労に向けた訓練のイメージが強いかもしれませんが、この様なリフレッシュの仕方や体調管理の仕方なども一緒に

学んでいくことが出来ます🌸

海老名駅前Officeは6月から土曜日も毎週開所しております！

ご都合に合わせて通所日を選んでいただくことができるので、少しでもご興味をお持ちいただけたらご連絡ください。

見学も随時受け付けております✨

☏：046-244-4178

✉：ebina-staff@cocorport.co.jp

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