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皆様、こんにちは
湘南辻堂Officeのスタッフです。

5月に入り、気温が高い日が増えてきました。

まだ体が暑さに慣れていない時期だと思うので、意識的に水分補給をしていきたいですね。

さて今回は5月のおすすめプログラムをご紹介します。

【おすすめプログラムその①】

5/21　ポジティブなセルフトークを身に着けよう

自分の将来について考えると、暗い気分になってしまう…

周りの人にどう思われているか、すごく心配になってしまう…

もしかすると、それは自分の「心のクセ」のせいかもしれません。

このプログラムでは、自分の心のクセを知り、どんな風に付き合っていけばいいのかを学びます。

自分の心のクセと向き合えるか心配な方は、見学もできるので安心です。

【おすすめプログラムその②】

5/27　メリハリのある時間管理術

仕事をしていく上で、時間管理が上手いと余裕をもって作業に取り組むことができます。

このプログラムでは、場面ごとの時間管理術を考えるワークに取り組み、意見交換を行います。

時間管理について知識を深めていきたい方や、あまり時間管理に自信がない方は、

周りの人はどんなふうに時間管理をしているのか、参考にしてみてくださいね！

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