相模原橋本Office ブログ

みなさん、こんにちは！
ココルポート相模原橋本Officeのスタッフです。

先日、Officeのプログラムでウォーキングを開催しました。近所の神社にお参りしたり、池の鯉に餌をあげたりと、参加者された方々も和気あいあいとリフレッシュすることができたと思います✨
少し歩くだけで汗ばむ季節になりました。みなさんも体を冷やさないよう気をつけてお過ごしくださいね。

さて今回は、4月後半のおすすめプログラムを3つご紹介いたします。

① 4月16日(木) “定着専任から見るセルフケアについて”
ココルポートでは、就職された方が自信を持ち長く安定して働き続けられるよう、“就労定着支援サービス”を行っています。
このプログラムでは、ココルポートの定着支援専任スタッフより『就職後を見据えて今身につけておきたいこと』をお伝えします。
日頃から多くの企業や卒業生と関わっている専任スタッフの視点でお伝えするので、大事なポイントの理解が深められる内容です。

② 4月17日(金) “自己分析の必要性”
就職活動を行う、「どんな仕事がしたいか」「どんな仕事が向いているか」「どんな会社に行きたいか」など考えますよね🤔
そうした希望を固めるためには、今までの経験や活動を振り返り、目標を明確にすること。つまり“自己分析を行うこと”が大切です。
自己分析は就職活動中だけでなく、就職前も就職してからも必要です。
しっかり自己分析を行うことで、
(1) 課題を発見しながら効率的に訓練することができる
(2) 面接で自分のことを正しく伝えることができる
(3) 長く安定して働くことができる　につながっていきます。
自己分析の方法はさまざまなので、プログラムの中でポイントをお伝えいたします！

③ 4月22日(水) “気圧と気象による不調と体調管理について”
「雨が降ると頭が痛くなる・・」「天気が悪くなると古傷が痛む・・」
みなさんもこうした経験はありませんか？
天気や気圧の変化により体調が変化すること。いわゆる「天気痛(気象病)」に悩まされている方は意外と多いです。
このプログラムでは、自分の天気痛について詳しくなるところから始めます。
症状の出方や出るタイミングも人により様々なので、どんな特に症状が出やすいか、またその対処方法についても理解を深められる内容となっています。


いかがでしたでしょうか？

相模原橋本Officeでは、毎日さまざまなプログラムを実施しています。
また、随時見学・体験実習を行なっています！
ご興味をお持ちいただいた方は、LINEまたは電話・メールにてお気軽にお問合せください。

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