京都四条河原町駅前Office ブログ

こんにちは😄スタッフTでございます。

雨の日☔が続きますが皆さまいかがお過ごしでしょうか？

体調など壊されておりませんでしょうか・・・😥？  

さて、本日はプログラムの紹介になります👏

紹介させて頂くプログラムは【SOS助けを求めよう！】になります。

  皆様このような悩みはありませんか？

 ●いつも悩みを抱え込んでしまう・・

●誰に相談したらいいかわからない・・

●相談できず、体調を壊してしまった・・

  SOSを出せず、抱え込んでいる方も多いかと思います。

今日は助けの求め方について考えていきたいと思います🌞

皆さんは最近どんな事で困りましたか？？

・道に迷った時

・スーパーで欲しいものがどこにあるかわからないとき

・電車に乗り遅れて遅刻しそうになったとき

・服がなかなか決まらないとき

・瓶の蓋がなかなか開かないとき

・予定が被ってしまったとき

・仕事で何をすればいいかわからないとき　　

　etc… 日常の中でも、プライベートでも困りごとって意外と多くあります。

それを抱え込んでしまった結果、事態や問題が大きくなることがあります。  

💡助けを求めるポイント💡

ステップ１・何に対して困っているのか、そしてその原因は何か状況を整理する。

ステップ２・自身の置かれている状況と、助けてほしいという気持ちを明確に伝える。

ステップ３・どの様にして助けて欲しいのか、出来るだけ具体的に伝える。

ステップ４・助けてくれたことに感謝の気持ちを伝える。  

日頃から助けを求める練習を行う事で一人でため込みストレスを抱える事も 減ってくるのではないでしょうか。

スタッフTも助けを求めるのは苦手なのでこれから実践していきたいと思います😄

興味を持たれたり、このプログラムなんだ？と気になった方は、体験実習に参加することも可能です。

下記の電話番号からお問い合わせくださいね♪

また、公式LINEからの問い合わせも実施していますので、お気軽にご連絡くださーい。

スタッフ一同お待ちしておりますね！   👇👇公式lineはこちからから👇👇

また、就労移行を知りたい、就労に対しての悩みがある、

等々、気になることがございましたら、Cocorport京都四条河原町駅前Officeにお問い合わせ下さい！

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