久喜駅前Office ブログ

こんにちは！ココルポート久喜駅前Officeの訓練生（以下表記トレイニー）のトーマスです。

今回はウォーキングのプログラムを紹介してきたいと思います。今まで紹介してきたプログラムはOffice内で行う「座学」的なものでしたが、ほぼ唯一と言っていい野外へ出かけるプログラムがあります。今回は「ウォーキング」を紹介していきたいと思います。

では、よろしくお願いします。

　ココルポートに自分が通所し始めて一番楽しみにしていたプログラムがこの「ウォーキング」でした。就労移行支援でウォーキングの時間があるとは想像できない方も少なくないのではないのでしょうか？

夏の暑い時期こそ熱中症の危険があるため開催はされませんが、だいたい月に一回くらいのペースで予定されています。毎日通所して椅子に座ってばかりのプログラムばかりだと、自分の性格上どうしても退屈になってしまいます。

そんな時いい気分転換になるのがこのウォーキングです。

行先は近くの吉羽公園や市立図書館に行くことが多いです。ココルポート久喜駅前Officeから吉羽公園までゆっくり歩いてだいたい15分～20分くらいで到着します。公園に到着した後は敷地内で自由行動です。特に桜の時期の吉羽公園はとても綺麗です。また秋の紅葉の時期は全身でマイナスイオンを感じられるくらいいいリフレッシュになります。

Office内のプログラムでは自分と向き合わないといけない時もあり、気が重くなることも多かったので、良い気分転換になります。開放的な気持ちになるのはトレイニー達ばかりではなく、スタッフの方々も同じようで、普段Office内とは違う話題になったりで、いつもとは違う側面を見ることもできたりしました。そして、集合時間が来たら点呼をとってOfficeまで戻って終了です。

ココルポートではトレイニーさん達が無理なく通所し続けられるように考えられたプログラムを組んでいます。もし気になったらお気軽にご連絡してみてください。随時、相談見学を受け付けています。

分からないことや、不安なことがあればスタッフの方が優しく親身に対応してくれます。

ちなみに、久喜駅前Officeは久喜駅の久喜駅東口から１分で着きます。

長くなりましたがこのブログを読まれた方々の少しでも参考になれたのなら幸いです。

以上、ココルポート久喜駅前Officeトレイニー、トーマスでした！

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